السلام عليكم
خواتي بغيت اعرف سالفة الطابوقة الي تنحط بالفرن لين تحر عقب تحطها النفاس على بطنها
شو مواصفات الطابوقة وشو فايدة هالحركة وهل في اضرار منها؟؟؟؟
قبل كان في موضوع بالصور بس ضيعته 
لو حد يعرف الرابط ماله ياليت تعطيني اياه
للرفع بس الطابوقه لازم اتكون ملسا هي مب طابوقه هي حصاه عوده
حصاه مش طابوقه
حبيبتي مو طابوقه هههههههههههههههههه وين انروم انشلها
عباره عن حصاه ملسا تسخنينها على الغاز لين تستوي حاره وتلفينها في فوطه وبعدين تحطينها على بطنج
يعني تقدرين تستحملين حرارتها وتحطينها في اليوم أكثر عن مره يعني كل ما كنت فاضيه تحطينها
وفايدتها تريح البطن من الألم وتنزل الوسخ بسرعه والي تتعود عليها من أول ولاده ما يستويلها كرش
ونحن كلنا في العايله لازم نستخدمها طول فترة النفاس طبعا في حد منا فيهن عيازه وما يحطنها
حتى أنا يوم أجهضت قالتلي الدكتوره زينب أحط الحصاه
أتمنى اني أفدتج
يررررررررررررررررررررررررررررفع
مثل ما قالو لج الخوات … حصاة اتكون اصغر عن الصحن بشوي ومسطحه وفيها وزن ( يعني لا ثجيلة وايد ولا خفيفة) …
للرفع