من امس اعاني من انتفاخ في البطن وغازات ومتضايقه خالص اللي تعرف حل ياريت تلحقني بيه وياريت حل غير الاعشاب لاني ما احبها
اعملو معروف ساعدونييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
uppppppppppppp
أختي انا لما كنت بالرابع نفس الشئ صارلي والدكتوره عطتني ألياف طبيعيه وقالتلي أبد ماتضر لأنها كلها طبيعيه كأنج تاكلين كميه كبيره من التفاح وواااايد ريحتني وللحين أستعملها أذا صارمعاي أمساك أو غازات ، أسمها Fybogel orange هي من البرتقال وطعمها مقبول جدا تكون أكياس وتحطينها في 15مل من الماي يعني كوب ، وكثري من أكل الفواكه وبالذات التفاح ، أتمني أكون أفدتج والله يسهل عليج …
هذا طبيعي .. امساك حمل .. حاولي تشربين حليب .. وتاكلين تفاح .. اتمنى البنات يفيدونج ..
مشكورات حبيباتي بجرب ان شاء الله