[CENTER]استلق على جانبك الأيمن للقضاء على عسر الهضم
تقول الدكتوره ساره بورنيت طيبيه استشاريه " إذا شعرت كأنني افرطت بالأكل او اعاني من عسر هضم بعد تناول وجبه ثقيله, استلقى على جانبى الأيمن".
وتوضح ان المرئ والمعدة يقعان في الجانب الآيسر من الجسم, لذلك فأن الاستلقاء على الجانب الايمن يجعل الطعام يتحرك بفاعليه أكثر في القناه الهضمية".[/CENTER]
تسلمين حبيبتي على المعلومه المفيده
تسلمين الغلا
يسلم غاليكم يارب وع المرور الكريم
سبحان الله
من توصيات السنة النبوية النوم على الشق الايمن
تسلمين ع المعلومه اختيه
يسلمووو عالمعلوومة
جزاك الله خير على هالمعلومه