عندي مشكله
ارجو من الى عندها طريقه اتخلص منها تقولي
انا عندي حاله امساك:1 (9):
والله اعاني من ها المشكله بقالي سنين
ما اريد علاج عشبي يبلي حيسات
اريد علاج نتيجته فوريه
لا تبخلن بالرد
روحي عند دكتور باطني أحسن
السلام عليكم ورحمة الله
اليك احسن الطرق للتخلص من الامساك و هي :
1-كثرة شرب الماء
2-ممارسة رياضه خفيفه(مشي مثلا)
3-الاكثارمن الاوراق الخضرا(خس ،جرجير وغيرها)
4-أكل البرتقال(وليس عصير) لان الالياف الموجوده فيه تخلصك من هذه المشكله
5- شرب كوب ماء مع ملعقة عسل على الريق
دمت بصحه دائما
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيما انا اقولج طريقه وان شالله تفيدج (((( كل يوم تشربين كوب حليب دافي مب سااااااخن وايد لاء دافي يعني ممكن تشربينه وهو ساخن )) وانشالله يفيدج—- بس عالريج اول شي تشربينه
مرحبا اختي الغالية
انصحج بفاكهة الكيوي ..انا جربته لما كان يجيني امسااااااااااااك ونصحوني فيه
وفعلا النتيجة كانت اكيدة
والله يعافيج ان شاء الله
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة القمم اليك احسن الطرق للتخلص من الامساك و هي :
1-كثرة شرب الماء
2-ممارسة رياضه خفيفه(مشي مثلا)
3-الاكثارمن الاوراق الخضرا(خس ،جرجير وغيرها)
4-أكل البرتقال(وليس عصير) لان الالياف الموجوده فيه تخلصك من هذه المشكله
5- شرب كوب ماء مع ملعقة عسل على الريق
دمت بصحه دائما