ساعدوني فيني اضطراب القلق

انا فيني اضطراب القلق يا بنات واللي ماتعرف عن اضطراب القلق بكتب لكم الاعراض:

رجفة في الايدي وبرود الاطراف _ الاختناق النفسي والشعور بوجود شي في الحلق

الخوف الشديد بدون سبب _ الحزن الشديد بدون سبب

سرعة دقات القلب والشعور كأني في حلم ومافي تركيز ابدا ومرات احس اني انا مب انا

الدوخة وطنين في الاذن

هالاعراض كلها اثرت على حياتي الاجتماعية حتى الدوام غصب اسير له لاني صرت اخاف اسير اي مكان بدووون سبب هالخوف , اول شي قلت يمكن مشكلتي عضوية وسرت عند واايد دكاترة وقلتلهم انا حاسة بضعف ومافي تركيز سوولي فحص دم وغدة درقية وقالو كل شي سليم وعقب سوو تخطيط قلب وقالو مافي شي وسوولي فحوصات ثانية وقالو مافي شي وأأخر شي قالي دكتور احتمال فيج نوبة قلق لان وايد ناس فيهم هالاعراض بس ما يعرفون ان هالشي عرض نفسي مب عضوي , لاني من فترة مريت بصدمة وظرووف صعبة واايد وقالي هالقلق يسبب هالاعراض ويستمر كم شهر يعني بيطول قالي سيري عند دكتور نفسي عسب يعطيج العلاج المناسب من القلق اللي تعانين منه , سرت عند الطبيبة النفسية وقلتلها الاعراض اللي فيني وقالت لي انتي علاجج بيكون بالادوية قالت بعطيج مضادات للقلق بس انا قلتلها اخاف اخذ هالادوية يمكن فيها اعراض جانبية ومب زينة , قالتلي لا الادوية النفسية ماتسبب ادمان , قلتلي اوكي عطيني دوا بس اخذه حق كم يوم عسب ارتاح شوية , لان مضادات القلق لازم اخذها لمدة ست شهور وانا مابا , قالت اوكي بعطيج دوا مهدئ للقلق تاخذين لمدة اسبوع وبس , المهم خذت الدوا وحسيت بتحسن , بس احس الاعراض شوية موجودة وانا مب عارفة شو اسوي مليت
على فكرة انا اصلي واقرا قرآن الحمدلله رب العالمين وعندي ارادة وعزيمة قوية , بس المشكلة هذا شي نفسي والقهر فوق هذا الاعراض اللي قلتلكم عنها مليييت يا بنات, اللي مرت بتجربة القلق بليز تخبرني , وابا اعرف هل الادوية النفسية تسبب ادمان؟؟؟ حد منكم جرب ؟ اتريا ردكم بفارغ الصبر لاني مليت , اللهم اشفني يارب العالمين .. اترياكم

استوتلي نفس اعراضج ورحت سويت تحاليل وطلع ملفيني شي لين رحت عند دكتور الاعصاب وقال عندي اكتئاب وقلق.