هــلاآآآ وغــلآآآآ بالكروشات وشلونكم مع الصيام ؟؟؟ لااوصيكم بالفيتامينات وخاصة الحديد والله يقومكم سالمين ويسهل عليكم ان شاء الله
وصلني من الأخت الغالية Anxonamoon تمارين تغيير وضعية الجنين وذكرتكم اخواتي لأني اعاني من وضع رأس الجنين فوق .. فارجو دعواتكم لها الله يوفقها ويسهلها ويسهلي واولد طبيعي يارب ويرد لي زوجي الله يهدية
اوضاع الأجنة :
التمارين:
وهنا :
1.تمددي على الأرض
2. حاولي وضع وسادة تحت الحوض و أرفعي الحوض 9-12 أنش
عن سطح الأرض
3.أعملي التمرين لمدة 10 دقائق مرتين يوميا
ملاحظة
يجب أن تكون المثانة و المعدة فارغتين
الله يسهل عليكم يارب وان شاء الله تستفيدون
منقووول للامانهــ
مشكووور الغالية ..
في حملي الاولي كانت عندي مشكله الراس فوق… وخبرتني الدكتورة انه لازم اتم احبي عشان ينزل الراس.. وامشي
و الحمدالله في اسبوع واحد تعدل وضعية الراس…
مشكورة و الله يسهل على الجميع يارب
وضعية السجود مفيده عشان راس الياهل ينزل تحت
الله يرزقنا ولادة طبيعية ان شاء الله
شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررا لك………
نزلتي الموضوع في وقته انا اعاني يالغاليه
عندي راس الجنين فوق
وان شاءالله بتبع اللي كتبتيه
مشكورة يا الغلا وماقصرتي