السلام عليكم خواتي
باركولي اليوم بس حسيت اني فعلا يالسة اسوي رجيم
لاني من فترة اسوي رجيم بس مب حاسة فيه لاني كنت في السبعين
بس اليوم كسرت حاجز السبعين ووصلت 69,8 الحمد لله
بداية مشرقة ان شاء الله للوصول للهدف
الف مبرووووووووووووووك عقبال 59
مي تووو .. كسرت حاجز السبعين شراتج
يالله يثبتنا ^^
الف اف مبروووك
عقبال ما توصلين للوزن المثااالي
الف الف الف مبررروك غناتي ..
عقبالــــــــي ان شاء الله ..
مبرووووووووووووووووووووووووووووك
انا باجر بشوف وزني ادعولي اكسر حاجز السبعين مثلكم لوووول
^________^
مبرووووووووووكـ ,, عقبالـ ماتوصلين للوزن الــمــثـــالي