الي تواجه بعض من فراغات الشعر وتساقطه و جفافه اليكم الحل من تجربتي الشخصيه

السلام عليكم حبوبات …

عليكم السلام
الصراحة هالدكتور يبا يدفعج وبس مجرد ما تقطعين هالأشياء يرجع الشعر يطيح ما دام عندج فقر دم !!!!
إذا تبين ترفعين الحديد عندج دبس قصب السكر والكبد والكلاوي والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير وعندج المكسرات فيها نسبة حديد
ولا تنسين اللحم الأحمر فيه حديد ويوم تاكلين شربي وراه عصير برتقال ترى فيتامين سي يخلي الجسم يمتص الحديد بسهولة
وبالتوفيق

اللهم اني أصبحت أشهدك
وأشهد حملة عرشك وملائكتك وجميع خلقك .. أنك أنت الله لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك وأن محمداً عبدك ورسولك .. اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك
فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد ولك الشكر.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي بزي

عليكم السلام
الصراحة هالدكتور يبا يدفعج وبس مجرد ما تقطعين هالأشياء يرجع الشعر يطيح ما دام عندج فقر دم !!!!
إذا تبين ترفعين الحديد عندج دبس قصب السكر والكبد والكلاوي والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير وعندج المكسرات فيها نسبة حديد
ولا تنسين اللحم الأحمر فيه حديد ويوم تاكلين شربي وراه عصير برتقال ترى فيتامين سي يخلي الجسم يمتص الحديد بسهولة
وبالتوفيق

لا شعري نفس ماهو غليظ بس حبيت اعرف شي عن رفع نسبه الحديد في الجسم عشان الدوخه الي فيني يعني كل ما أوقف يدور راسي
…… بس للامانه الدكتور ماقصر … ومشكووووووووووووووووره حياتي ويزاج الله خير حبوبه

اكتبي لنا الفيتامينات الي وصفهم الدكتور والشامبو
وجزاج الله خير
والكبد وايد مفيد للحديد ويرفع نسبة الدم سبحان الله وكذلك السبانج والبقدونس ولا تنسينا من دعائج يالطيبة

للرفع

اعتقد من المسببات للتساقط وضعف الشعر هي الهرموناات