لووووووووووووووووووووووو سمحتوا ابي رجيم ينقصني 10 كيلو في شهر لانه عرسي شهر واحد وابي اسوي رجيم الله يخليكم لاطنشوني ابي مساعدتكم….
ان شاءلله بيفيدونج البنات
هلا والله
صراحه طلبج صعب 10 كيلو وايد في شهر لكن انا عندي نصيحه لا تتبعين رجيم معين بعدين بتملين احسن شي انج تقللين اكلج واذا تبين نصايح مفيده طرشيلي على الخاص