السلام عليكم ورحمه الله وبركاته . .
كيف الحال سيدات / آنسات منتدى سيدات الإمارات الجميلات . .
عساكم بخير وعافيه . . أتمنى أنكم كلكم بسعاده . .
</ خلصينا شو اللي تبين تقولينه ؟!
بصراحتين أنا مطوله هني . . هيه نعم مطوله وايد . . واللي تحس عمرها فاضيه
و ماعندها شيء تطبخه واللي عيالها رقدوا و اللي فاضيه وملانه تدخل . .
واللي مخلصه بروجكتات الجامعه تتفضل . .
و كل وحده تحاول قد ماتقدر تندمج معاي و تمشي خطوه خطوه و تقرا كل
حرف بكتبه هني . . ! لأنها راح تكون أثمن فتره بحياتي . . و هالمره راح تكون آخر مره . .
و أأكد لج يا نفسي : " إنها مش مثل كل مره، فإستعدي " . .
يمكن عنوان الموضوع يكون غريب عليكم . . بس شوفوا . . تفرع القسم خخ . .
علاج السمنة و النحافة آونه . . يلعن أبو السمنه . . عاد النحافة خلوها ع صوب . .
مالي دخل فيها . . نرجع لموضوعنا . . السمنه . .
" ترا أنا سمينه " لا لا ماحب ولا حبيت الوصف . .
خلنا نعيدها بصيغة آخرى . .
" ترا أنا متينه " . . لا لا مايفيد . . هالكلمه مادانيها بعد . .
" تراااا آنا دبه " . . هالوصف أحس بـه مقبول . . كلمه دبه
يعني عالاقل تكون أخف </ رأي شخصي . . لحظة خلني أضحك شويات ههههه . .
</ قسماً بالله أني متأكده أنكم تتحروني مينونه . . عادي ماعلى المجنون حرج
مادري شدخل المثل فـ سالفتنا. .
يمكن تستغربون من إسلوبي شويات . . بس هاذي أنا .. وايد أحب أرمس
وأطقطق عالكيبورد . . وللحين مادخلت بالموضوع الرئيسي اللي بيتكلم عنه موضوعي . .
أو بـ الاحرى هي يوميـات : نبدة بسيطه عن هداوي الجميله . . !
بين قوسين ( أنا دبـــه ) / هذا أول شيء بقوله ومافيها إحراج أبداً لأني آخر مره بقولها
سمعتي يا نفسي العزيزه ؟ : هاذي آخر مره . . . . . . عمري 21 . . إسمي هداوي الجميله . .
فعلاً أنا جميله . . روحي جميله . . قلبي جميل . . كل شيء فيني جميل . . إلا جسمي قبيح . .
فـ قررت كـ التالي . . : من اليوم . . مش من اليوم . . من هالساعه هاذي : انا قررت أغير حياتي . .
يـأ آنسـات يـا سيدات . . مليت من حياتي . . مع إني ما أكل وايد . . </ أكيد ماتاكلين وايد . .
لان أكلج دسم حتى لو شويات . . . بعد لج ويه ترمسين ؟!!
بما إني قررت أغير حيـاتي . . حبيت أوثقها بكل يوم . . عسب ما أغلط . . وما أغير الاتجاه . .
والموجه تتم على نفس التردد . . أمشي سيده . . لا باستا بالدس و لا نص بيبسي ولا كولا . .
ولا حتى كاكاو أو جبس . . </ مع إني ما أكل هالسوالف وايد . .
أنا مابسمي اللي أسويه رجيم / ولا بسميه من هالمسميات اللي مالها داعي . .
و اللي تقهر النفس و تخليج تعوفين كل شيء جدامج . . و تكسرين بخاطر نفسج . .
وتمنعين نفسج من اللي تبينه !
حرام صح ؟ . . . هيه أكيد حرام . . عيل أتم حاطه بخاطري الأكله الفلانيه ؟
لا طبعاً ماقدر . . </ بالعدال حبيبتي المنتدى مابيطير . . لاحقه لاحقه فديت خشمج . .
لا جد جد . . يعني كم مره بيلس بقول . . من اليوم بسوي رجيم . . و ما أكمل إسبوع
واحد و أنا هاده نفسي بالصحون ؟ إلى متى يا نفسي . . إلى متى هذا التعذيب ؟
أنا أقول بوقف كل شيء . . / تدرون ليش تحمست وقررت أغير هالموجه البايخه ؟
لاني من فترة وأنا راده من السفر مرضت . . وما كنت أكل وايد و نزلت 5 كيلو في 3 أيام !
يعني ماتحمست الا يوم ياني المرض . . واللي ينزل بسرعه ؟ يرد دبل و بأسرع بعد . .
فـ قررت أني أخفف . . و أكل وجبة وحده بكل يوم . . و بعد ماخف عني المرض . .
قمت أحس باليوع . . يعني جد جد يوعانه بس أيود عمري . . وأقول للخدامه سويلي
عصير . . و أتم أشرب تااااااااااااااااااانج لين أشبع </ خووش والله تعترفين بعد . . ولا تا . .
هههه و لا أشرب لبن آب . . و كل شوي الحمام . .
و قلت هالوضع مايصرف بصراحه . . فـ قررت أني أشاركم أيامي و أفكاري . .
و براوي نفسي إني مب هينه . . و إني بنزل هالوزن و بداية السنه اليديده أنا بشكل يديد !
و كل ما بحس بتهاون عن الموضوع . . بيي هني و بطلع حرتي فالموضوع . .
و أكيد إنتوا مابتقصرون وياي . . بتشجعوني . . و بتوقفون ويايه ليـن ما أنزل هذا الوزن البايخ . .
راح يكون كل ويكند بمثابة الإمتحان . . نزلت بكافأ عمري . . مانزلت ماشيء مكافآت . .
وما أنسى بعد . . رمضان فرصة كبيرة لي . . بحاول قد ما أقدر أني أمسك عمري وما أخربط . .
نبذه عن الوضع :
الوزن الحالي : 123 كيلو بـ الضبط . .
الطول : 164 . .
الهدف الحالي : 99 كيلو . . / أبي احطم الميّه . .
الطموح : 65 كيلو لا أكثر . .
:
هههههههههههههههههههه ما شاء الله عليج هداوي موووضوعج روووعه وان شاء الله انا راح اكون اولى مشجعينج حبيبتي كيب ات اب وراوينا شغلاتج الحلوة وطبعا انتي قدها وقدود ..
ما شاء الله صدق مسوية حرب عالمية انتي هههههه .. الله يقدرج عليها .. وتكسرين ال ١٠٠ في البدايه ومن عقبها الاهداف الثانيه …
وحطي يومياتج هني وان شاء الله الكل بيشجعج وبيحمسج …
ربي وفقج الغلا
:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته . .
كيف الحال سيدات / آنسات منتدى سيدات الإمارات الجميلات . .
عساكم بخير وعافيه . . أتمنى أنكم كلكم بسعاده . .
إني خربطت عمري بـ الأكل هالكم يوم . . بس مب معناته إني بوقف كل شيء وبستسلم !
لا طبعاً . . بما إني خربطت . . قلت اليوم بعاقب عمري و بسوي رياضه . . </ دخلت أشجع
عمري قبل لا أسير أمشي خخخ . . و راح يكون نظامي للـ يوم . .
أناناس / كيوي . . / ماء بسسسس
الرياضه :
سـونا : 30 دقيقه . .
المشي : 30 دقيقه . . و إذا ماتعبت بكمل . .
أوربت تراك : 10 دقايق . .
:
استغفر الله الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب اليه
===============
موفجه خيتوووو
وان شاء الله بتكسرين ال100