مرحبا الغوالي ..
شخباركن..؟؟
من المعروف ان هذي الفاكهه وايد مفيده ومغذيه
فحبيت اتفيدني في طريقه صنع كوكتيل الافوكادو لاني احس ان ولدي وايد ضعف وهو عمره سنه وتسع شهور
وابغي اعرف اذا عادي اعطي بيبي عمره 6 شهور وكيف اسويه له
والسموحه
انا سمعت ان القيمه الغذايه في الافكادو تعادل القيمه الغذائيه لحليب الام بس ما جربت اعطيه للبيبي بس ناويه اجرب اهرسله حبة افكادو ويا البطاط ولا ويا عيش وانشالله يتقبله وبالنسبه لعصير الافكادو خذي حبتين بالغات افوكادو وحطيهن في الخلاط مع لتر حليب و4 ملاعق سكر وشوية عسل اذا حبيتي وفستق وصحتين وعافيه
مشكوووووره الغاليه بجرب الطريقه
بس انا لقيت الافوكادو صغار شرات الكمثرى احط حبتين او ازيد
أنا مشتريتنه بس لين أحين ماسويته
ما في فاكهة ما لها فائده
أنا اليوم سويته العصر حق ولدي يبت نص الأفوكادو وقشرتها وربع موزه وخلطتهن مع بعض مع شوي من حليب المراعي وعطيته ولدي وايد عجبه
غايب حبيبي
عيل بجرب طريقج وبشوف اذا يتقبله