السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ….. مرحباااا خواااتي العزيزاااات اليوم يوم التجديد والتسجيل كمل تعودنا كل شهر انه نفتح لنا باب يجمعنا بحبايب ومشتركين جدد في قروبنا الجميل الي بفضل الله ثم بفضل بنااااته بدا يمد حبل الوصال بين الجميع للوصول الى الهدف المعني بطريقه صحيه أمنه وباذن الله الى الرشاقه الابديه…. التسجيل راااح يكون مفتووح من اليوم السبت 2522 الى يوم الاربعاء 292 يعني عندم خمس ايام بظبط بعدها ماراااح استقبل اي اسم والسموحه لهذا القرار لانه نحن نحب نمشي على القوانين وكل ما ماكان التنظيم والترتيب موجود راااح تتيسر الامور وتكون اسهل علينا وتريح الجميع …..خواتي العزيزات المطلوب من كل من حب انه يكون جزء من قروبنا وجزءنا الجديد انه يكتب بياناته كالتالي:
الاسم :
الوزن الحالي :
الهدف المطلوب:
المقصود الهدف في هذا الشهر وليس الهدف الكبير يعني مثال هدفي انا في هذا الشهر 5 كيلو جرام وكالتالي …………….
وطبعا للجميع المشتركين الحق في معرفة نظامنا واساسياتنا الي مشينا فيها طول الخمس الاجزاء السابقه والي حابه تشوف اجزاءنا نتركم معها :
1) http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=969488
2) http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=996383
3) http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=1007906
4) http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=1018540
5) http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=1028948
وبهذي الطريقه نستقبل الكل من دووون استثناء راااح تكون الابواب مفتوح للكل وحيااااكم الله ويااانا وباذن الله يوم السبت 33 راااح يكون اول يوم لنا في الجزء السادس والله يسهل علينا ويجمعنا معاكم على خير يااااارب ……موفقاااات…….
اسمي صغيره بس خطيره
طولي 162
وزني 83
الهدف هالشهر اوصل 75
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صغيره بس خطير 
طولي 162
وزني 83
الهدف هالشهر اوصل 75
هلا حبوبه حياااج الله معنا بس حددي كم كيلو ناويه تنزلين في هذا الشهر انا وضحت في المثال وشكرا
آنا أبي اسجل معاكم في الجزء السادس ، ومتحمسه معاكم وايد
الاسم : فرااولة
الطول : 161
الوزن : 68.8
الهدف : أنزل 4 كيلو ع الأقل
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرااولة الاسم : فرااولة
الطول : 161
الوزن : 68.8
هلا حبوبه حياج الله معنا ونتريا الحماس
الاسم : خاطري مجروح
الوزن : الاسبوع الياي بحطه ان شاء الله
الوزن المطلوب : ان شاء الله انزل في الجزء السادس 5 كيلو
وربي يقدرنااااا ان شاااء الله
والتوفيق للجميع
