تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اطباق بدون الحاجة إلى قلي او فرن

اطباق بدون الحاجة إلى قلي او فرن

السلام عليكم

خواتي انا توني منتقة شقة يديدة وبعدني ماا ثثتها

ولا شريت بوتوجاز للحين… وملينا من اكل برع

ياليت لو وحدة تعرف اطباق اقدر اعدها بدون استخدام البوتوجاااز اكون شاكرة لكم…

مراحب .. حبوبه على الاغلب .. سندويجات بجميع انواعها


مااعرف كيف يسونها الصراحه

:
:

(مثلاا سندويج تونه بالمايونيز)
عبارة عن
( علبتين تونه + علبة ذره مسلوقه من السوق +نص خياره+زيتون اخضر مقطع+ فلفل رومي + خس +3 ملااعق صغاراو اكثر مايونيز + ملح وفلفل )
الطريقه

تفرغين العلبتين التونه وتحطينهم في bowl
وتحطين كل المكونات والمقادير وتخلطينهم

بعدين تحطين الخلطه في الصمونات .. وبالعافيه

.. ملاااااحظه ..

الصور من النت

دعوااتج لي

لا حول ولا قوة الا بالله

سلطات
سندويشات من اشياء جاهزه لبنه فلافل من برع و مكدوس و اجبان وخضره ولا تونه
ايس كريم و تراميسو و سنافر
تاكلين من معلبات جاهز
ترومين تطبخين بالويلر اندومي ولا عيش ولا معكرونه ولا بيض مسلوق واضيفين لها صلصات جاهزه

نفس هذي الغلايه

لازم اغلبيه اكل يبا حراره وطبخ خيارات وايد قليله عندج

السلطات بكل انواعها

سندويتشات مرتديلا مع خس وخيار وطماط
لبنه وزعتر وزيتون
تونه بالتوست مع مايونيز وخس
جبن حلوم و مع لبنه

اهم شي المطبخ على الاقل اشتري ميكروي وفي شغلات بسيطه ماتكلف مش معقوله كل يوم تاكلوا ساندوج

للرفع

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.