طبعا بتاريخ اليوم راح نبدا مسابقتنا 3-4- الى 3-5-
نتمنى نحقق اهدافنا لنهاية المسابقه….
شرووووووووط المسااااااااابقة
# الاراده والصبر والمثابره وعدم الانسحاب
# الإلتزام بالاكل الصحي ,ويفضل بالتصوير
#الاهتمام بشرب الماء بكمية لتر ونص يوميا
# الإلتزام بالرياضه والمشي على الاقل لمدة نص ساعه كل يوم
# ارسال نتائج الميزان كل جمعه الى رسائلي الخاصه (هام)
# تسجيل الحضور يومياً والي تغيب سينالها عقاب
# كل نهاية اسبوع سيتم تتويج الرابحه بشعار وهي التي خسرت اكثر عدد من الكيلوات اما الخاسره التي لم تبذل جهد ستعاقب.
المتسابقات:
1- ميروه النعيمي الوزن= (61)
2- رضيعة موضي الوزن= (70.5)
3- ساسي ذهب الوزن= (80.5)
4- أم ميثة الوزن= (74)
Um shmook-5 الوزن= (85)
6- صمتووه الوزن= (81.8)
7- ملاك الشوق الوزن= (64)
8- ميمي الشقية الوزن= (71)
TOoOoTa-9 الوزن= (83)
10- عسولة حبيبها الوزن= (83)
11- Banootat AD الوزن= (73.4)
12- lollypop.84 الوزن= (64.5)
13- cuta الوزن= (74)
14- رومنسيه دوووم الوزن= (85.5)
والله يوفقج ميروه ومعاج كل المتسابقات الحلوااااااااات
فديتج لاكي وربي يوفقج ويوفق اليميع
تسلمين غناتي
هييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييه
كلولوووووووووووووووووووووووووش
اخيرا، من امس و انا اتريا المسابقة
يزاج الله خير عالمسابقة و الله يوفقنا كلنا يا رب
ميمي يله نبا حماس واراده اقوى عن قبل
ان شاء الله
خلاص مليت من المتن ،و يا رب هالموضوع يكون حماس في حماس و انعنش القسم كله يا رب
يالله ان شاء الله الله يوفقنا وكل وحده توصل
للي تباه 