خواتي وعزيزاتي عندي موضوع وايد مهم ابي اعرف اذا وحده عندها ترهل في الرحم هل رياضة حبس البول وانج اتشدين على عمرج ايب نتيجة حد مجرب والا في طريقة ثانية خواتي ساعدوني لاني يوم رحت عند الدكتورة قالتلي الحقي على عمرج انت بعدج صغيرة وعندج بس ولادين فعلا هاي الرياضة تفيد والا في طريقة ثانية
السموحه ما عندي فكرة
ان شاء الله البنات يفيدونج
تفيد الغالية ..انت استمري عليها …وان شاء الله …خير
إذا أهيه تشل بحلااااوا خليها تودرها ,,, وعليها بالرياضه الكيجل مثل ماذكرتي هاي للتضويق .. أما للترهل .. عليها بالخلطات الطبيعيه ..
شو هي الخلطات الطبيعية وحبيت اعرف اذا في حد يعرف كيف وحدة تتنظف من الداخل في اشياء معينة ماتسبب اثار سلبية
طبعا الرياضه تحسن عضلات الرحم…وتحسن عمل المثانه وتقطع سلس البول والكثير من مشاكل النسائيه وتراها مش صعبه….
الله يوفقكم