السلام عليكم …
بدش بالموضوع على طول
وزني 72,500
طولي 160
عمري 22
بسوي رجيم التمر و للبن المده اسبوع بما اني بسافر لمده اسبوعين حق امي
يعني اسوي شويه سبرايس حق زوجي
وبدش كل يوم اكتب جم نزلت الميزان يكون يومي…
واذا عجبتي الرجيم بكمل بعد اسبوع< النتجيه لازم تعجبني 
والله كريم ان شاء الله
انتضروني من باجر…
مع السلامه
مووووووووووووووفقة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي الشقية 
تسلمين لي اختي ….gif "12 (7)")
ما شاء الـــــــــله عليــــــــــــــــج
إن شاء الله توصلين للوزن الي تبينه
و تحصلين نتايج حلوة من هالرجيم
من متابعيـــــــــنج
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم حـارب إن شاء الله توصلين للوزن الي تبينه
و تحصلين نتايج حلوة من هالرجيم
من متابعيـــــــــنج
فديت عمرج تسلمين لي والله
بنتظرج يوميا اهني هاا مو تنسين…
ماشاء الله عليج الله يوفقج ان شاء الله ,,,
انا خاطري اسوي هذا الريجيم بس مترددة مادري ليش 
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراج منير انا خاطري اسوي هذا الريجيم بس مترددة مادري ليش
ليش متردده
انا قررت اسويه بعد ما شفت اختي الاكل شهق يوم شافها في عرسها
سوته شهر انزلت 17 كيلو بس صات غير الصراحه
ما شاء الله عليها
كانت 73 صارت
56 او 55
ا