السلام عليكم بنات
شخباركن؟؟
بنات بتخبركن عادي الوحده تشرب عصير برتقال او حمضيات ( عصاير فيها فيتامين سي) مع الفولك اسيد بداية الحمل اول 3 شهور؟؟
سمعت انه مب زين 
فيدوني الله يخليكم لاني وااااااااااااايد متوترة
انا كنت اخذ وماسمعت انه مب زين ><
اسألي الدكتوره احسن
اسالي الدكتورة اختي
يزاج الله خير حبوبة
بنات وينكن طمنوني بليييييييييييييييييييييييييييييييييز ><
اشربي عصير البرتقال عقب الحبة بساعتين أفضل لأن يمنع امتصاص الفيتامين مش سالفة انه يضر
هلا غلاتي
الفولك اسيد أبدا أبدا ما ياثر حتي لو تشربين عصير برتقال
الفولك اسيد مهم جداً للبيبي علشان مايتعرض للتشوهات الجينيه
وعصير البرتقال مفيد بعد كل وجبه اذا ماكان بسويلج حموضه انه يساعد في امتصاص وتفاعل فوائد الاكل في الجسم
أنا أنصحج بالاستمرار باخذ فولك اسيد و عصير البرتقال بس غيري التوقيت
للرفع