السلام عليكم بنااااااااااااااات مبروك علينا الجزء الثاني ويارب نوصل للهدف المطلوب بالصحه وسلامه ان شاء الله بنوصل يلا شدو حيلكم مبروك الجزء الثاني …^.^ صباح الخيرات ما شاء الله متواجدات ان شاء الله دوم الحضور… الجزء الثاني :يوميات فريق اللياااااقة ( ضيااء,شجون الغرام,الحيااة )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكن بنات منو فيكن تعرف مدربة رياضه ممتازه وتشتغل على شكل الجسم، يفضل لو عندها صاله خاصه فيها في دبي (ديره) او الشارجه او عجمان، واسعارها تكون معقوله، ويكون تدريبها… مدربة رياضه ممتازه
بنات ليه ماينزل وزني رغم ان اكلي مثل بدايه النزول ؟سار لي 23يوم ومانزلت 4كيلو تقريبا..اتمنى اللي تعرف ترد على هل هو عادي والا لا؟وهل بينزل بعدين؟على فكره جسمي باين عليه اني ضاعفه بشهادة الكل..… وزني ماينزل
هل خبــــــــــــــــــز الرقاق يمتن؟؟ بليز خبروني وابا اشارك في رجيم سيدات الاامارات………كيف؟ ولا حد يرد لحووول إلي أعرفة إنه ما يمتن ……….لأنه مافي خميرة حتي الخبز الإيراني بعد نفس الشيء مافي خميرة يعني مايمتن مثل… سؤال بليز ممكن حد يرد .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم خواتي؟؟؟ اتوقع اكثركم يعرفني النادرة او سمععتوا عني… فاسمحولي قطعتكم فترة بس كانت لي ظروفي… واللي ما يعرفنني انا اسوي نظام غذائي… واي استفسار فالكم طيب… والسموحة… هلا وغلا… النادرة . رجعت
اشحالكم ؟ عساكم بخير وعاافيه بنااات انا كنت الفلف فالمنتديات وطحت على هالخلطة عباره عن كاس زيت زيتون وقطعتين زنجبيل وانا زيدت ^_^ تسخنين الزيت على نار هاديه لمدة 10 دقايق انا ماكملت 5 دقايق… زيت زيتون والزنجبيل للتنحيف هلموووو ياقووم
بنات حد سمع ان قشر الرمان يضعف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ جني سمعت بس كيف يسووونه؟ هالطريقة خبروني عنها وهي فعلا فعالة في تخفيف دهون الجسم اول شي لازم تاخذين قشر الرمان وتجففينة في الشمس لمدة كم يوم 3… قشر الرمان
مراحب بنات شخباركن؟؟ سمعت ان مركز سيلكور فالعين عنده جهاز ينحت الجسم ويشل الدهون اسمه VelaShape حد سمع عمه او جربه؟؟ وبعد ودي اعرف اذا وحدة جربت ال LPG او مساج تكسير الدهون .. مشكورين
مرحبااا بنات اخباركم بصييييييييييييح مب عارفه شسوي بنفسي بليز ساعدوني وعطوني حلول ريلي قالي انتي مستويه وااايد دبه ومنتفخه من كل صوب شو اسوي ابي تعطوني حلول تعبت ونا اسوي رجيم وزني ماااسك صعب لما… بناات ريلي قالي انتي استويتي دبه واايد
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته .. شحااالكن عساااكن بخير ..! انا بدخل ف صلب الموضوع و ما بطول عليكن ..ّ انا عمري تقريبا بوصل 17 سنة ..و عندي مشكلة و بتخبل منها انا… متعقدة من نفسيــــ .>.<"