علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم مثل ماهو باين بالعنوان أبا وحده أتحدى معاها لمدة شهر وتكون جاده وعدها أراده ويكون وزنها 90 وراح نبتدي يوم السبت ان شاء… اقرأ المزيد »محتاجه وحده أتحدى معاها بنزول الوزن يكون وزنها 90

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من الناس يزيد وزنه في فصل الشتاء وذلك بسبب نمط الغذاء الخاطئ والعادات المتبعة في… اقرأ المزيد »محاربة زيادة الوزن في فصل الشتاء

خواتي انا قررت اخذ لي سيكل رياضي بس اخاف من عوار الظهر لان الاغلبة كراسيهم هب صحيه — فياليت اللي جربت سيكل صحي تخبرنا من… اقرأ المزيد »ابي سيكل رياضي ما يعور الظهر ؟؟ منو جربت ؟

هلا حبيباتي عدتو والعودو أحمدو تراني عرست من أسبوعين وانشغلت عنكن اشويه السموحه منكن عاد تعالن بتخبركن ، تراني زاد وزني ب هالأسبوعين ، وقررت… اقرأ المزيد »مركز الريم للرشاقه

السلام عليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييكم بعد النجاح الهااااائل الذي لاقته أكاديمية قطيع الفيله يسر بنت العم وام ميثة بافتتاح الجزء الحادي عشر بالتعاون مع مشرفة القسم ساحرة العيون… اقرأ المزيد »اكاديمية الفيلة الجزء الحادي عشر

بغيت اسأل حد جرب ديجستين له اضرار ولا عادي ما أعرف شو هو الديجيستن أول مرة أسمع عنه … المشاركة الأصلية كتبت بواسطة akka ما… اقرأ المزيد »الديجستين

حياكن الله بنات .. وايد بنات يسالن عن كريم الزنجبيل لانه زين للتنحيف بس ليش الخساير وانتي تقدرين تسوينه بس باختلاف المكونات ولكن النتيجه وحده… اقرأ المزيد »اللي حابه تسوي كريم الزنجبيل بنفسها فالبيت تتفضل