**
سبع اعتقادات خاطئة حول الريجيم … وضع ورق الملفوف حول البطن يذيب الكرش وهل عصير الجريفروت او الليمون يحرق الدهنيات وهل التفاح الحلو يسبب السمنة أكثر من الحامض … بين الاعتقادات الخاطئة والحقيقة العلمية… الاعتقاد 1 : شرب الماء يسبب الكرش الحقيقة: إن الكرش يتكوّن من دهون في منطقة البطن وليس من الماء. إن الماء … اقرأ المزيد