εïз •● بتشجعيكم ومتابعتكم ان شاء الله راح اوصل للهدف •● εïз صباآآح الخير .. مساآآء الخير شحوالكم حبايبي عساكم بخيرييين انقطعت فترررررررررررره عن هالقسم والحين راجعه بكل قوتي الان السمنه مرض والرشاقه صحه طبعا… السمنه مرض والرشاقه صحهεïз •● بتشجعيكم ومتابعتكم ان شاء الله راح اوصل للهدف •● εïз
حابه استفسر حد عنده معلوماااااااات عن الصالات الرياضيه في (بني ياس الشهامه الرحبه السمحه ) والسموحه
مرحبا هذا موضوعنا السابع الله يقوينا ويوفقنا فيه يارب …………. جدولي اليوم تريقت على شريحتين توست بجبن لايت مع شاي بحليب بسكر محلى صناعي وتغديت شوية فواكه 3 حباب مشمش وحبتين خوخ صغار وشبعت …………… قروب ملكات الرشاقه 7
هلا بنات انا من باجر ببدا رجيم بتاريخ 9-11 وزني 81 طولي 164 هدفي الاول 75 بشوف وزني عقب 10 ايام واللي بتشاركني حياها الله عشان نشجع بعض و ما نتهايز وباجر بحط لكم رجيمي… يد بيد الي حلم الرشاقه
سلام عليكم جميييييييع خواتي حبيت استفيد من تجاربكن ولا عليكن امر ,,,, انا بديت ف رجيم وغيره وكل مره شي ماضعفني شي غييييييييييييييير (الرقص ) … وانا مابي كل يوم ايلس ارقص خخخ عموما موضوعي… بناااااااات نيوتريشن ولا اي شي 2 ثاني . سؤااال يفييييييييييدنا كلنا في طريق الرشاقه
بسم الله الرحمن الرحيم بنات هذا ريجيم اخذته من منتدى ثاني وصاحبته نزلت عليه 23 كيلو في 3 اشهر ما شاء الله اتمنى انه يعجبكم انا عي راح ابدا به من بكره الخميس عن جد… رجيم الرشاقه
بنات كلنا نعرف انه الفنانه ديانا كرزون سوت عملية تحويل المعده وهذا سبب رشاقتها ما شاء الله عليها استوت روعه وجذابه وايد حد منكم يعرف وين يسون عملية تحويل المعده مضمونه شرات ما سوتها ديانا… ديانا كرزون والرشاقه
السلام عليككم بغيت اتخبروني الي جربت الزيت من عند التاجره مس بزنس مب وحده تقول اوكي وما استخدمته ومشكورين للرفع
هلا خواتي شخباركم… بعد افتتاح موضوعي الاول يوميات نفيخه مع الدكتور نيوترشن،، بحمد الله وبعونه تم افتتاح قروب نفيخات نحو الرشاقة .. عشان خاطر العضوة بنوتة دلوعة ^^ الحمدلله بديت اول شي وحدي ومن بعدها… قروب نفيخات نحو الرشاقه . حياكن
مرحبا الغاليات…………..حد يعرف وين اقدر احصل على ……………. جهاز المشى …………. في وحده كانت تبيعه ………. وينها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ رفع رفع up up للرفع للرفع لـــــــــــرفع فديتج عندج محلات الرياااضه والسموحه منج يالغلاااااااا