تحذير هام جدا جدا احذروا يا اخواني واخواتي نرجو قراءة الموضوع للأهمية ( انشر تؤجر ) حبوب التخسيس اللي البعض طاير فيها وما تنباع إلا في أماكن صغيرة وبعيدة عن أعين الرقابة الصحية ..(أكشاك ومحلات… اللي اتناشد الرشاقة . اتحذري
[] بسم الله الرحمن الرحيم مسابقة الرشاقة ان شاء الله تكون هالمسابقة فال خير وعزيمة وإصرار لنا كلنا لخسارة الأوزان والدهون .. ونكون بصحتنا وعافيتنا واجسامنا المرتبة . مسابقتنا بسيطة .. الهدف منها تشجيع نفسنا… مسابقة الرشاقة 2024 –
ســـــلام عليـــــكم .. شحــــالكن حبيباتي .. ؟؟ صـــدق اتولهت عليكن .. اليـــــوم بديت الدايت .. او بسميه النظام الصحي مع لايفلي .. وان شالله اضعف هالمرة طبعـــــا تشجعيكن مااستغنى عنه .. وبليز بنات .. [… [ رحلتي الى عالم الرشاقة مع لايف لي / يـوميات غـاية الضـوء بالصور / الجزء الاول ||~
بنات اريد اسالكم عن قهوة الرشاقة اللى تسد الشهية اسمها edmarkحد جربها وهل لها اضرار وشكرا وين موجوده هالقهوة تنباع في الصيدليات ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الي له باع في المنتديات الي فيها اقسام لمحاربة السمنة أكيد بيعرف منو روح القصيد ! كان لي فتره جداً طويله من 6 الى 7 شهور في منتدى المنتديات وهالقسم… روح القصيد = خيال – نهاية السمنة وعالم الرشاقة
بسم الله الرحمن الرحيم هلا اخواتي الغاليات بدأت اليوم رحلتي معاكم نحو الرشاقة إن شاء الله تعبت من كوني الدبة المتينة حانت اللحظة علشان ابتدي اهتم بنفسي وبجسمي طبعا السبب في سمنتي : الحمل والولادة… رحلتي نحو الرشاقة بدأت تابعوني على صفحتي الشخصية في شبكة سيدات الإمارات
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته وصلنا بعون الله للأسبوع السابع من مشوار التحدي في قروب نحو الرشاقة. هذا الأسبوع اتسم بالكثير من الحماس والنشاط .. وما شاءالله هالشي انعكس على… قروب نحو الرشاقة – الأسبوع السابع
الطريقة خذتها من وحده فالمنتدى من زمان ودوم اطبقها بس مو متذكرة نكها والصور من موضوعها بعد..بس غيرت شوي فالمكونات واشياء حذفتها المكونات: جبنه لايت ..مقدار خاشوقة كوب حليب منزوع الدسم او قليل الدسم سائل..(ممكن… باستا لايت قروب الرشاقة مسابقة رشاقتي تاج جمالي
السلاام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكن يااحلوووات عسااكم بخير القروب الاول سكر الله يجزاها كل خير صاحبة الموضووع , وايد نفعني صراحه وشفت انه حرام مانرد نفتحه دام انه فيه بنات متفاعلات ويشااركن بشكل يوومي… قروب الرشاقة
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله و بركاته وصلنا بعون الله للأسبوع التاسع من مشوار التحدي في قروب نحو الرشاقة. وبأذن الله مواصلين إلى أن نوصل لأهدافنا. عضوات قروب نحو الرشاقة: (2) نور… قروب نحو الرشاقة – الأسبوع التاسع