علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، صبحكم الله بالخير و العافية ياربَ ، منو جربت رجيم التمر و اللبن و نقص وزنها بشكل… اقرأ المزيد »منو جربت رجيم التمرَ و اللبنَ ،!

حذر أخصائي التغذية الألماني ميشائل كوب من اتباع أنظمة الحمية الغذائية القاسية التي يتم خلالها الاستغناء التام عن أنواع معينة من الأطعمة واستخدام المكملات الغذائية… اقرأ المزيد »ما مخاطر الحمية الغذائية القاسية؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ياهلا بكل من ضغط " كلــكـ " على موضوعي المتواضع ^.^ اشوف الناس من يفتحون موضوع لـ يومياتهن بالدايت يتكلمون… اقرأ المزيد »قررت ارجع لنفسي لـ دايتي والنظام مع عامي الجديد ^^ يومــــــياتي كــيوتا

ابى ريوق وغدا والعشا حميه فيها شوي دهون وسكر شويه لاني احب واااايد الحلويات وعندنا السكري وراثي فبديت اخاف لانه بديت اكثر حلويات اللي عندها… اقرأ المزيد »ابى دايت فيه نسبه الدهون والسكر شويه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا باديه رجيم واريد استخدم حبوب منع الحمل جينيرا بس اخاف تأثر ع نزول الوزن ! هل حبوب منع… اقرأ المزيد »حبوب منع الحمل والوزن

السلالالالالالالالالالالام عليكم و رحمة الله و بركاته هذي مشكله أغلب البناااااااااات يعني تكووووووون ضعيفه عادي بالمخوووره خخخخخ بس خل تلبس بنطلووون تتفشل صح ولا أنا… اقرأ المزيد »الأفخاذ و ألأردااااف ) ساعديني يا أخصائية التغذيه