قبل لا أحمل كان وزني 63وألحين وزني احتمال 70 وشوي سرت العيادة قالت لازم اتنزلين من وزنج ولا راح تربين بعملية مع العلم الحين فالشهر السادس من حملي شو أسوي أبي منكم قائمة رجيم حق… الحمل والرجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي الطريقه حصلتها بأحد المنتديات وما اتوقعت انه الرجيم بهذي السهوله الفطور:عندما تستيقظ اشرب 3 اكواب مياه فاترة لا تأكل شي لمدة 45 دقيقة ثم كل ما تشاء بعد ذالك… الرجيم السريع والفعال على الطريقة الصينية

ممككن اكل التين والكرز وانا اسوي ريجيم ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟ حبيبتي التيين عادي لانه مذكور بالقران بس ما تكثري منه وايييد عرفتي حبووبه,, اما الكرز اكيييد لانه فييه سكريات يعني لو كليتي حبتيين ثلاث باليوم… عادي آكل تين وكرز فالرجيم ؟؟

مراحب خواتي انا نزلت من فتره رجيم كنت ماشيه عليه بس من يوم ما ترقدت بالمستشفى خرب كل رجيمي للاسف وصرت ياساااااااانه وايد ومحبطه لدرجه ما تتصورونها ابي اجوف منكم تجارب رجيمكم الناجحه وابي منكم… تجارب الرجيم الناجحه

السلام عليكم حبيبات قلبي هذا الموضوع سويته لكم وقصدي التشجيع لكم والله لاني احبكم واحب نفسي بعد السمنه مرض العصر … والله يعطي كل من تتمنى الوزن اللي تبيه نرجع حق موضوعنا هذي وحده اجنبيه… صور قبل وبعد الرجيم للتشجيع

هلاااااااااا خواتي اممم انا ام ومربيه من 6 اشهووووووووووووووووووووووووور الحمد الله حافظت على اكلي ونزلت 10 كيلوا و الحمد الله …. باجي لي 3 كيلوا ابي انزلهم مو راضيمن ممكن تساعدوني ابي شي ينزل ابسرعه… الرجيم السريع ؟؟؟

بنات قريت في احد المنتديات عن رجيم الارز مع الاناناس ويقولون ينقص 2 كيلو في يومين واذا استمرتي اكثر ينقص اكثر بس يا بنات مكتوب سمك ابيض شنهو السمك الابيض وما هي مسمياته في الخليج… بنات من تعرف عن هاي الرجيم

كملي…. إن شالله البنات يستفيدون من تجربتج …. شمسة ………..كملي القصة *_* يالله نترياج تكملين ولا تبطين علينا كملي على الخط وحدة دبة :1 (83): تريد تصرط بلونة :1 (2): [10]شساالفة..كملي؟؟ احسن لج ..؟؟خخخخ[/10] وواااو… تعالوا اخبركم قصتي مع الرجيم من 89 الي59

يا اخواتي اريد انزل وزني بس ما اريد اتبع رجيم معين وسمعت من حد انه لازم اتبع رجيم معين لان الرجيم يكون مستوي بطريقة تسمح انه ينزل وزن وانا ما اقدر التزم باكل معين فهل… هل الرجيم ضروري افيدوني

السلام عليكم خواتي ما ادري شو اقول انا ما احب اتبع نظام غذائي ابدا طول حياتي من ابدا رجيم ثالث او رابع يوم اخربه وما امشي عليه عمري ما الزمت برجيم حاليا صارلي اسبوع وانا… استوالي اكتئاب بسبب الرجيم ):