الخصر

شخباركم بنات بغيت اعرف من وين اقدر احص شورت يذوب ويخفف منطقة البطن والخصر واني اقدر البسة وقت الرياضة انا قريت عن شورت التخسيس الي… اقرأ المزيد »الشورت اللي يضعف ويذوب شحم الخصر

الخصر السمين .. يهدد صحة النساء والحفاظ على الوزن لا يكفي 6/22/ 6:44:00 PM محيط الخصر، أكثر اهمية بكثير لصحة النساء من الوزن، وفقا لدراسة… اقرأ المزيد »خطر الخصر السمين على المراه

هلا حبيباتي اليوم بعطيكم رياضة سهله للي تبغي تشد صدرها وتصغره وبالاضافه للخصر والمؤخرة,, لان صارلي يومين استخدمها بس من اول استخداام حسيت بشد والم… اقرأ المزيد »∂رياضة شد الخصر والؤخرة و شد الصدر و تصغيره وانتي بالبيت بالصور∂

هلااااا.. بنات انا بكرية يبت بنوتة حلوة الحمدلله كل شي طبيعي…بس صارلي25 يوم و انا احس انه شكل الخصر و الحوض مب نفس اول هل… اقرأ المزيد »شكل الخصر و الحوض

مرحبا الساع ………………. أخليكن مع موديلات الكورسيه إن شاء الله يعجبنكن ؟؟…………. يــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــــــــبــــ ـــــــــــــــــــــــــــعـــــ أتريا ردودكن المميزه ….. رووووووووووووووووووووووووووووووعه تسلم ايدينج على الصور الحلوووووووووه والخصوووووووووووووووووووووور… اقرأ المزيد »ًٌُنحيل الخصر و الممشى دلع . ويزيد الفرح لاراح ورجع ًََُ

السلام عليكم الغاليات بغيت اعرف حد يبيع سلاسل الخصر .. موفقة موفقة ان شاء الله تحصلين طلبج للرفع للرفع … للرفع استغفر الله ..

بسم الله الرمن الرحيم اثبتت دراسة أمريكية أجرتها خبيرة التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل ونشرتها في كتاب "دهون حول الوسط"،‏ بأن زيادة هرمون الكورتيزول المسئول عن… اقرأ المزيد »كيف تتخلصي من دهون الخصر

تسلميييييييييييييين الغالية على هالتمارين .. وربي يعطيج العافية .. الله يعطيج العافيه تسلمين الغالية ثااااااااااااااانكس عنوني / / ^-^ تسلمي يا الغالية يالله هووووووووب هوووووووب… اقرأ المزيد »تمارين لشد البطن والخصر

بنااات بلييييز ابا كورسيه يخصر الجسم بطريقه حلووه طبعا حق الفساتين مش الاستخدام اليومي بليييز هيلب مي إن شاء الله تحصلين I dont now I… اقرأ المزيد »كــورســيـه يخلي الخصر أقـــوى شي 🙂

السلاااااااااااااااام عليكم بنات بغيت اتخبركم شو التمارين او شو اسوي عسبت اشد خصري لاني بدت تطلعلي خطوط بيضاااااااااااء شو اسوي ….. بلييييييييييييييييييييييييييييز ساعدوني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ماعرف… اقرأ المزيد »شد الخصر