الحراريه

بغيت منكم مساعده انا اشرب كوفي علي هل يمتن او يأثر ع الرجيم بس ازيد عليه ماي من دون شكر وهذى صورته وبغيت استفسر عن… اقرأ المزيد »اللى عدها خبره بسعرات الحراريه ممكن مساعده

تسلمين أختي على هالموضوع مشكورة الغالية على الموضوع يزاج الله خير..

بنات الاكياس الحرارية الي نشوي فيها الدياي وغيره هل فيه خطوره؟ لان الاكواب البلاستيك للحليب يقولون خطره هالاكياس نفس الشيء ولا غير؟؟؟

السلام عليكم خواتي ما شاء الله ابداعكم رائع في الاكلات والطبخات والحلويات انزين نبغي اكل صحي… سعرات حراريه اقل.. حلويات قليلة الدسم.. شوربات مميزة ومب… اقرأ المزيد »نبغي قسم او مواضيع للأكلات اللذيذه ذات السعرات الحراريه المنخفضه؟ دايت .ريجيم

ممممممممم عيبني الرجيم الـأول أشكرج خيتووو و الله يعطيج العافية =) مشكوره حبيبتى

صباح الخير احلى منتدى واحلى بنات اليوم جبت لكم موقع ممكن تحسبين فيه كمية السعرات الحرارية اللازمه لجسمج http://www.sehha.com/nutrition/BMR/BMR.php يعني يحسب طولج مع وزنج وطبعا… اقرأ المزيد »كم يحتاج جسمك من السعرات الحراريه في اليوم

كيفكم بنات اليوم جايبه لكم رز خاص بالرجيم اسمه>>> تلدا لون عبوته أزرق و ينباع في المراكز الكبار من جبال الهملايا لكل 100غرام من الارز… اقرأ المزيد »رز خاص بالرجيم قليل السعرات الحراريه

عدد السعرات الحرارية (الطاقة) التي يحرقها الجسم أثناء القيام بهذه الأنشطة النشآآآط : عدد السعرات الحرارية بالساعه النوم 65 مُـشاهدة التلفاز 80 الأكل، القراءة، الكتابة… اقرأ المزيد »~|| عدد السعرارت الحراريه اليوميه لكل انسان ||~