للرفع السلام عليكم شخبااركم خواتي؟؟ الغاليات أحيد في جداول للسعرات الحرارية للأكلات والحين وصلت لآخر صفحة وما لقيت الجدول وين ألقاه أو وين ألقى المواضيع اللي كان مكتوب فيها أحيدها أكثر من موضوع؟؟؟ بليييز ساعدوني… وين جدول السعرات الحرارية ؟؟

أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية اريس : أكد استبيان ديموى المتخصص فى التربية البدنية أن رياضة نط الحبل تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية فى مدة تتراوح ما بين 15 و 20 دقيقة… أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية