يومياتي مع الرشاقه
االيوم وزنت نفسي ولقيتي نازله من 90 الى 89,4 يعني نزل كمين انش شجعوني يا بنات انشاء الله انحف بالتووووووووووفيق ان شاء الله كمان وكماان… اقرأ المزيد »يومياتي مع الرشاقه
االيوم وزنت نفسي ولقيتي نازله من 90 الى 89,4 يعني نزل كمين انش شجعوني يا بنات انشاء الله انحف بالتووووووووووفيق ان شاء الله كمان وكماان… اقرأ المزيد »يومياتي مع الرشاقه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باختصار خواتي حابه اني افتح قروب يديد.. لاني شخصيا كنت حابه انظم لاي قروب عسب اتشجع اكثر والتزم بالرجييم، بس… اقرأ المزيد »قروب جديد " نحو الرشاقه "
بسم الله شو فيه قروبنا …؟؟؟ وينكم ؟؟؟ الموضوع واصل الصفحة الخامسة ربي يردكم بالسلامة داشه اادعيلكن والله يعينكن .. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفراشهـ… اقرأ المزيد »قروب ملكات الرشاقه 10
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته: خواتي صاحبات الخبره ممكن اعرف فايده السباحه في انقاص الوزن ……؟؟؟؟؟؟ يب تشد الجسم لان اصلن اعضا جسمج كلها تتحرك… اقرأ المزيد »السباحه والرشاقه
هالموضوع .. تكملة للموضوع السابق … ؛؛؛؛ مسابقة بالرشاااقة احٍـــــلى شاركي معنا واحصلي على الرشاقة وهدايا عينية,,,,,,,,, http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=506345 وفي هالموضوع راح تبدا المسابقه .. نسجل… اقرأ المزيد »©«-.¸¸.-»© ¶مسابقه " بالرشاقه أحلى " ¶© «-.¸¸.-»©
خواتي كل وحده تخبرنا عن تجربتها نحو الرشاقه وشو سوت وكم نقصت من وزنها والمده اللي مشت فيها عهالرجيم… الكل بيستفيد من تجربتك ونصايحك… اللهّم… اقرأ المزيد »خواتي كل وحده تتفضل عندنا تخبرنا تجربتها نحو الرشاقه
[CENTER][SIZE="5"] السلام عليكم….مرحبابكم خواتي الغاليات….بدخل فالموضوع عالطول….نزلت الاخت الغاليه فوج فكره مسابق(تحدي الرشاقه)…الفكره روووعه وطبعا اشتركت فيها…ويتني فكره وناقشت الاخت فوج و أن شاء الله… اقرأ المزيد »المشاركات بمسابقه تحدي الرشاقه .يدخلون .وبعد اللي تبي تودع السمنه وتصير رشيقه تدخل
السلام عليكم شحالكم بنااات انااا اربيعت راعية النك المهم انااابي اسووي داايت تخفيف ابي اغير من شكلي ف حبييت 4بنات يشاركون وياااااي ويكون وزنهم من… اقرأ المزيد »قررووووب الرشاقه
هلا بنات قروبنا اللي هم ©«-.¸ مجموعه 80 – 90 كيلو ¸.-»© احساس ومشاعر احساس زمن مناكير فوشية جروح يتيمة ابوها حي عسوله حبيبها مهاري_مهاري… اقرأ المزيد »بنات جروب من 80- 90 مسابقه الرشاقه أحلى ادخلي واقترحي اسم للقروب ()
ربي يوفققققج .. , ههـ. للاسف ما بشترك وياكم فهالقروب .. بس لو تبونيه اشجع ما عندي اي مشاكل .. لاني انا اروحيه يبالي قروب… اقرأ المزيد »لازم نضعف لأن الرشاقه احلى 1