الحرارية

السلااااام عليكم كيف الحال ؟ شو اخبار شعوركن … بنات منو منكن عنده الكاب الحراري مال حمام الزيت ؟ و شو الخلطات اللي تسوونها ؟… اقرأ المزيد »شعورنا و الكابات الحرارية . للافادة و الاستفادة

بنات انا شفت اغلب مواضيعكم هنيه عن الريجيمات ، وبعضها قااااااسي كثير حبيت انقل لكم شي انا فعلاً استفدت منه، ،، وأمانة كل بنت تقرأ… اقرأ المزيد »طريق الريجيم و حســاب الوزن المثالي والسعرات الحرارية موضوع جداً مفيد

تعتبر الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية أطعمة تَحتوي في الحقيقة على سعرات حرارية تحتاج جهداً اقل لهضمها. على سبيل المثال، تَحتوي قطعة الفاكهة على 60… اقرأ المزيد »الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية

: السلام عليكم بنات مرة سمعت فى مقابلة مع الدكتور حسين دشتي فى قناة الوطن عن جهاز يحسب السعرات ولان شفت آخر المقابلة … ماعرفت… اقرأ المزيد »جهاز لحساب السعرات الحرارية

سلاااام يا صبايا انا حبيت افيدكم..البارحة كنت جالسة مع صديقة لي..وشفت عندها كتيب صغير جدا فيه السعرات الحرارية لكل اصناف الطعام …الخضار والفواكه والحبوب والخبز… اقرأ المزيد »كتيب السعرات الحرارية

أكد الفرنسى ستيفان ديموى المتخصص فى التربية البدنية أن الرياضة المعروفة نط الحبل تعد أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية فى مدة تتراوح ما بين… اقرأ المزيد »نط الحبل أرخص وسيلة لحرق السعرات الحرارية

أخواتي الأعزاء اللي حابة تعرف عدد السعرات الحرارية: – للخضار – الفاكهة – الوجبات السريعة – المشروبات – اللحوم الدواجنالأسماك الرجاء تكتب: – الأسم الكامل… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية لأصناف الأكل

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي حصلت موضوع شامل عن السعرات الحرارية لكل الأطعمة اعجبني جدا واحببت ان اطرحه هنا لأفيدكم… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية لجميع الأطعمة رووووووووووعة

حبيت استفسر عن تروبيكانا سلم منخفض السعرات الحرارية حد جرب المنتج للـــــرفـــــــــــــــع ااااااااااااب انا استخدم اسبلندا فوووووووووق

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته حبيت احط اكلات خفيفه وفي نفس الوقت حلوة واقل سعرات حراراية وطبعا تابعتوا موضوعي الكب كيك وعقبه البسبوسة والحين بحط… اقرأ المزيد »حلو الطبقات على طريقتي اللااااااااايت الخفيفه السعرات الحرارية