العنوان واضح جدا هالعصير مو طبيعي لكسر ثبات الوزن للي وزنها ماينزل بسرعه وواقف على رقم واحد
الطريقه بسيطه ومايبيلها شي نروح للاهم المقادير 8 حبات برتقال
4 حبات ليمون
2 حبة موز
ملعقه وسط عسل ياعسولات المنتدى الغالي
تضربون المقادير بالخلاط وتشربون منه طول اليوم على فترات لمده يومين
يفضل شربه مع النظام الغذائي لانه اهو اساس يسد الشهيه بالمره وخليج شبعانه فتره طويله والله يابنات مابتندمون من التجربه انا جربته والنتيجه ممتازه وللامانه انا خذيت الطريقه من احدى المنتديات من كثر حوستي بكل منتدى ادور واحوس عن كل شي يتعلق بالرشاقه
وان شاء الله هالحوسه تجيب نتيجه واحقق الهدف اللي في بالي ياريت كل وحده حابه اجربه تعطيني النتيجه
بغيت اسال الليمون نحطيه بالخلاط ويا قشوره ولا نقشره اول ونفس الشي البرتقال
ونضيف ماي ولا لا
تسلمين حبوبة على آلوصفة
لا ياقلبي البرتقال والليمون تعصرينه عصير وبدون ماي
لمده كم استخدمتيه
وكم نزلتي
ياليـــت لـو تخبرينـا شقـد نزلتي عليـه وشكـثر استخدمتيـه
وان شـاءالله نرشـق جميعـا هههههههههه