تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » سويتلكم جدول بيفيدكم في الدايت للوصول للوزن المثالي

سويتلكم جدول بيفيدكم في الدايت للوصول للوزن المثالي

شحالكم يالرشيقات المثابرات ؟؟؟؟؟؟؟؟

اليوم انا بديت دايت وبالقووووووة بعد

ويلست ارتب لنفسي جدول .. احسه انه بيفيدني على الاستمرار وطبعته وعلقته

وقلت لازم اوزعه للي يبوون شي يساعدهم على الاستمرار في الدايت

إن شاء الله يعجبكم.. تقدرون تغيرون فيه على حسب اوزانكم او تضيفون اي شي تبونه

ممكن يكون فيه spelling mistake

طوفوهااا عادي

تفضلووا الملف

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

لو كان بالعربي بيكون احسن
العموم مشكوووره حيااتي ربي يعطيج العافيه ولا يحرمنا من يديدج

تقبلي مروري : كشختي بشخصيتي

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

حلوه فكرة الجدول
ثاانكس اختي ع المجهود

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

العفووووووووو……….وشكرا عالمرور

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

مشكووووره ع الموضوع

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

مشكووووره فكره حلوه

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

وااااااااااااايد حلوه الفكره

وان شاء الله بوزعها على ربيعاتي فالمسابقه حتى يستفيدو

يبالنا تغييييييييييييييييييييير

مشكوره

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.