بنااااات ساعدوني انا اشتريت مكينه معمول بالتمر ولكن تفــاجئت انه ماشي وصفه بداخلها فــإلي تعرف لا تبخل علي ..وتقووولي.. لانه العيد قرب ولازم من الحينه اجهز .. وابا اعرف كيف الطريقه .. للرفع محد بيساعدني… بناااات أبا وصفه المعمول بالتمر مع المكينه
المقادير : عجين تمر . 2 كأس دقيق . 2 فنجان حليب بودر . فنجان سكر . ملعقة كبيرة خميرة . فنجان زيت . 1 12 كأس ماء دافئ . للتجميل : علبة شكولاتة البندق… دوائر التمر بالشيكولاتة
السلام عليكم بنات انا قرات عن رجيم التمر وانشالله ابدا فيه من يوم السبت منو يحب يبدا معاي نشجع بعض وراح اقولكم التفاصيل اول باول الله يوفجج الغالية حبيت أشجعج <<<< ما أقدر أسوي رجيم… رجيم التمر
يقوي الجسم سبحان الله لله في خلقه شؤون فوائد التمر لا تعد ولا تحصى …. تسلمين أختي على المعلومة .
السلام عليكم شحالكم شاخبار العطله .. انا سويت ريجيم التمر والحليب قبل والتزمت فيه وكان حلو وايد الحين قلت بارد اسويه .. بس عندي استفسار في فرق لو شربت حليب او اكلت روب او شربت… ريجيم التمر واللبن
السلاام عليكم بنووتااات ………………………………………….. …………….. ………………………………………….. ……………………………. ………………………………………….. ………………………………………. بنااااات امنو فيكن جربت رجيم التمر واللبن ؟؟قريت عنه انه وايد اوكيه .. يمدحونه .! بس ابا اعرف ينفع للي اوزانهم فالستينات ؟؟؟؟؟ انا وزني 60… نتايج رجيم التمر واللبن ^^
مثل مهلبيه حق بيبي؟ للرفع .. هاتي ماي شويه وتمرتين أو ثلاث وحطيهم ع النار واضغطي ع التمر بالمعلقه وخليه يغلي شوي وبيصير عندج ماي التمر صفيه وعقب حطي عليه ملعقه نشا ( على حسب… اخواتي ابغي طريقة نشا بالتمر ؟؟؟؟؟؟
بنات ارجوووووووكن من جربت رجيم التمر واللبن صدق يضعف كيلو فى اليوم خاطري أجربة وأخاف ماينفع فيالييييييت الى جربت وخسرت وزن تفيدنا للرفع حبيبتي ان شالله الخوات يفيدونج وان شالله ينزل وزنج وتوصلين للوزن لي… رجيم التمر واللبن
اخواتى انا احب انكم تشاركونى فى رحلة التخلص من السمنة و لكنى سوف اقوم بعمل ريجيم التمر و اللبن أخواتي أنا سمعت عن ريجيم التمر والحليب وهو عبارة عن: تناول 21 تمرة و 3 أكواب… رجييييييييييم التمر واللبن
شو أخبار البنات إلي مسوين رجيم التمر و اللبن صراحة أنا في إسبوعين نزلت 5 كيلو ومستمرة لحد ألحين بس في الإسبوع الأول نزلت 3 كيلو و الهذا الاسبوع نزلت 2 ما ادري ليش المفروض… رجيم التمر و اللبن شوفو شو صارلي معاه