اكتشفي نسبة الجفاف لديك من لون البول
كل يوم نخسر الماء عن طريق التنفس والعرق والبول والبراز، ومن أجل إنجاز أفضل للجسم يجب أن نزوده بالماء من خلال شرب الماء واستهلاك المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الماء. ويستخدم بعض الخبراء عددا من… اكتشفي نسبة الجفاف لديك من لون البول