الالبان*

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اقدم لكم طريقة عمل اللبنه وهي من اسهل الطرق بعد ترويب الحليب لمدة ٢٤ ساعه نأخذ قسم منه ونضعه في… اقرأ المزيد »ملف منتجات الالبان* ١

صبايا اتمنى مواضيعي تفيدكم ……..تعتبر منتجات الالبان مصادر ممتازة للكالسيوم والبروتين، وفيتامين D، والفوسفور، وجميع هذه العناصرالغذائية مهمة لنمو عظام الجنين واسنانه وعضلاته،بالاضافة الى انتظام… اقرأ المزيد »فوائد تناول منتجات الالبان خلا ل الحمل

ذكرت دراسة علمية أن تناول منتجات الالبان قليلة الدسم يسهم وبصورة طفيفة وبتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ووجدت الدراسة أن مخاطر الإصابة بداء السكري تراجعت… اقرأ المزيد »الالبان قليلة الدسم تخفض الإصابة بالسكري