المشي

يا حلوين شو رايكم نلتقى في مكان نحدده ونمشي كل يوم ساعة يعني بنات الشارجة مثلا عالكورنيش اوالبحيرة او اي مكان نتفق عليه ، وبنات… اقرأ المزيد »شو رايم نمارس رياضة المشي مع بعض

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات أبا اشتري جهاز للمشي وعندي سؤالين : 1- أحسن ماركة ؟ 2- وين أحصله ؟ بليز لا تتأخرن علي… اقرأ المزيد »جهاز المشي

السلام عليكم حطيت الموضوع نفسه في قسم ساعدوني بس بعد حبيت أحطه اهنيه أبغي أشتري جهاز مشي .. إذا حد يقدر يخبرني وين أقدر أحصل… اقرأ المزيد »جهاز المشي

السلام عليكم.. شحالكن بنات..؟؟ بغيت اسالكن.. المشي العادي هل يساعد في انقاص الوزن..؟؟ ولا لازم مشي سريع..؟؟ ريلي يقولي لازم تمشين سريع..المشي العادي ما منه… اقرأ المزيد »أي المشي أفضل ؟؟

السلام عليكم شحالكن بنات طبعا الكل يعرف أهمية المشي على صحتنا عشان جذي فكرت افتح موضوع ونكتب يومياتنا عن المشي سواء كان عالجهاز او عالطبيعه… اقرأ المزيد »حملة المشي ساعه يوميا

لم يعد هناك عذر لأصحاب الكسل والخمول الذين لا يستطيعون الذهاب إلى النوادى الرياضية لمزاولة التمارين المختلفة فهناك رياضة مثالية سهلة ولا تكلف أموالا وتعتبر… اقرأ المزيد »المشي لازالة الكرش . مهم

ضروري مطلوب جهاز المشي مستعمل المراسله ع الخاص للرفع http://forum.uaewomen.net/showthread.php?t=299351 للرفع اختي عندي جهاز يديد اشتريته ب 1000 وشي بس انكسرت فيه حديدة وماعندي احد… اقرأ المزيد »مطلوب جهاز المشي .مستعمل

المشي السريع يحسن المزاج أكدت دراسة طبية حديثة أن ممارسة المشي السريع يومياً يعتبر تدبيرا وقائيا ممتازا لحماية الجسم من قائمة طويلة من الأمراض والإشكالات… اقرأ المزيد »المشي السريع يحسن المزاج

بناتااااااااات مراحب… شحالكم اخباركم عندي كم من سوال عن آلات المشي… اللي نستخدمها حق الرياضة طبعا.. ابا اخذ لي بس ماعرف شو النوعية الأحسن.. حصلت… اقرأ المزيد »آلة المشي – بالأقساط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. حبايبي أنا عندي جهاز مشي ماركة treadmill ماعرف أي موديل بس اتوقع انه شوي قديم..الموهيم مشكلتي الحين انه المغناطيس او… اقرأ المزيد »جهاز المشي ساعدوني ودخلو بلييز