هاااي بنات شحالكم بلييز اي وحدة جربت ريجم التمر واللبن تقوولنا كم نقصت وفي كم يوم وبغيت اعرف اي نوع من التمر تاكله شسمه واي لبن وعادي اذا شربنا حليب نسفيتا؟ مرحبا الغاليه ,, الصراحه… ريجيم التمر واللبن

المعكرونه باللبن والثوم ——————————————————————————– المكونات والمقادير : المقادير : 3كوب معكرونة 1 كوب لبن . 1/4 كوب بقدونس مفروم . الصلصة: 3 ملاعق صغيرة من النعناع المفروم . 2 ملعقةصغيرة زيت زيتون . ملعقة صغيرة… المعكرونه باللبن والثوم

رجيم التمر واللبن الصح نقصنيي 20 كيلو بشهر السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هالرجيم البنت نزلت الموضوع مرتين عشان تفيد الكل وتقول ما يييوع وانا ببدا فيه ان شاء الله ونصيحه : لاتكثرون وايد بنات… رجيم التمر واللبن الصح نقصنيي 20 كيلو بشهر ^

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنااات انا بديت رجيم التمر واللبن بسويه بس اسبوع اليوم اول يوم لييي منو مجربتنه قولولي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكم حبه اخذ من تمر ف وجبه وحده موفقه الغاليه.. اختج @مبدعه@ عليج… رجيم التمر واللبن

السلام عليكم ورحمة الله.. هذي طريقة الكبة باللبن سهلة وممتعة ولذييييييييذة.. المقادير : كبة البرغل باللحمه (امريكانا) او ماركة خزان 3 لبن المراعي الحجم الصغير(250 مل) 1 ملعقة كبيره نشا مذوب بقليل من الماء 3… الكبة باللبن سهلة وممتعة ولذييييييييذة

هلا خواتي شخباركم شو مسوين … ابصراحه انا حابه ابدي دايت … مو عارفه كيف ؟؟ امممم قبل كنت اقرى عن اللبن و التمر و احسه اوكي تنصحوني اجبه في رمضان يعني من عقب الفطوووووووووووووور… ريجيم اللبن و التمر في رمضاااااااااااااااااااااااااان حياكم

تناول الأطفال للبن الكامل الدسم كل يوم لا يسبب السمنة كما هو مشاع. فقد كشفت دراسة جديدة من جامعة غوتنبرغ في السويد أن الأطفال في سن الثامنة الذين يشربون اللبن الكامل الدسم يوميا مؤشر كتلة… اللبن كامل الدسم لا يزيد الوزن عند الاطفال

مر حبا الغاليات اشحابكن عساكن طيبات؟؟؟؟ الصراحة خاطري بأرز باللبن أبي اسويها حق ريلي لأنه يحبها بس أنا ناسيه الطريقه لأني كنت اسويها قبل من سنين والحين ما شي ما تم شي ف مخي ف… خاطري بأرز باللبن

المقادير.دجاج منزوع الجلد ومقطع.بصل.طماطم.ثوم.فلافل.بهارات عدله.بطاطس مقطع حجم صغير.الطريقه.يقطع البصل ويضاف له زيت واطماطم والثوم والفلافل والبهارات والبطاطس بعدها يضاف لها الدجاج المقطع وتحرك جيدا ونضيف له اللبن كامل وحركيه باستمرار علشان لاتتقطع اللبن الين يبدا… دجاج باللبن

هالاكلة كلتها في مطعم لبناني وعيبتني وحبيت انقلها لكم الكمية تكفي 5 اشخاص المقادير كيلو جرام من لحم الغنم نصف الدهني المفروم ناعما ملعقة صغيرة من الملح ملعقة صغيرة من البهار الحلو نصف ملعقة صغيرة… كباب باللبن