السلام عليكم. حبوباتي اللي نزلن وزنهن أنا مشكلتي في فخوذي احسهم متان يعني جسمي من فوق حلو وعندي خصر وأردافي حجمهن زين بس من الركبه وفوق احس وااايد متينه ، اسوي ريجيم وأمارس المشي عالجهاز… الفخوذ مشكلتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم وانا اقرا مواضيعكم واشوف ذي وش كلت وش ما كلت وجاني المللللل من الاشياء اللي تاكلونها توست بر مع جبن خالي الدسم والا 5 ملاعق رز مع سلطة وبدون… بطير من الفرحة ما عاد عندي التصاق بين الفخوذ!!!!

مرحبا بنات كيف حالكم…. قبل فتره شفت خلطه هنا وهي عباره عن نص كوب بودرة جونسون للاطفال وكوب ماي ورد وثلاث ملاعق زيت زيتون ونص ملعقة سكر ونص ملعقة ملح وشوية ماي بصراحه جناااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااان… خلطه تخوز السـواد اللي بين الفخوذ ()

مرحبا خواتي كيف الحال ؟ انشالله تمام بنات اتعرفون تمارين رياضيه خاصه بتخسيس المؤخره والفخوذ؟ واذا عدكم صور للتمارين؟ اللي تعرف تخبرني بلييييييييييز وكنت ابا مشد أندونيسي,,واللي تبيعه من السعوديه ب 30درهم تقريبا,,لكن ماتروم اتطرشلي… تمارين للمؤخره والفخوذ

السلام عليكم .. عندي مشكلة من زمان وهي فخوذي واردافي..هو المكان الوحيد في جسمي إلي تتركز فيه الدهون ودائما اسوي ريجيم وانقطع عنه من استويت وانا جذي..يعني هالمنطقة تلعوزت وايد ..مرة اضعف ومرة امتن …يعني… بنات الحقوني الله يخليكم :((( مشكلتي الفخوذ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم وشومسوين خواتي بما اني ولادتي جريبه فحبيت من الاخوات اللي عندهم تجرب عن كريم ازالة السواد على الفخوذ لاني ناويه استعمله وانا في الأربعين ابى كريم مضمون او طبي… ازالة سواد الفخوذ