إتبع هذه القواعد وبطنك حتلصق في ظهرك ليس لديكِ الوقت ولا الاستعداد لممارسة الرياضة للتخلص من ترهل البطن وظهور الكرش، ولكن اذا راعيت بعض القواعد البسيطة التي لا تتعارض مع نسق حياتك اليومية ولا تفرض… بطن لاصق في الظهر

السلام عليكم خواتي ابا اسئلكم مستشفى راك الخاص عندهم ابره ظهر للولاده الطبيعية للي يطلبها؟ وله بس للقيصريه؟ بصراحة مابا اربي بصقر و اعيد تجربه ولادتي الاولى 12 ساعه الم غير محتمل خاصه اني جربت… ابره الظهر للولاده الطبيعية بمستشفى راس الخيمة الخاص

بسم الله الرحمن الرحيم خواتي انا حامل لي خمس شهور ومن فترة بدأت آلالام قوية في الظهر خاصة في الأسفل وما أرقد ألا اذا تدهنت بجل للآلام والله تعبت مـمكن تساعدوني؟ ياختيه شو نسوي هذا… الحمل وآلالام الظهر

بنات بغيت رقم سايقه تودي بنتي وولدي مدرسة في بين الجسررين الصبح وتردهم الظهر المدرسة عند مؤسسة التنمية الاسرية لان مواصلات المدرسة متعبه يتمون العيال ساعه ونص بالباص الصبح والظهر اللي تعرف ارقااااام سايقات لا… بغيت سايقة تودي بنتي وولدي من الشهامة لبين الجسرين الصبح وتردهم الظهر

انا حامل وتوني أسبوع في الشهر الخامس وامس حسيت وايد عوار تحت الظهر والبطن وهل يؤثر ع البيبي للرفع سبحان الله وبحمده بالتوفيق أنا بعد عندي نفس الشي وما اعرف اذا يضر أو لا ..… ألم أسفل الظهر

بليز ساعدوني افا ويييييييينكم حمام مغربي و ماي ورد ويا حميره ونشا حطيهم ع ظهرج ودعواتج =) الله يوفقج ويهديج ويناولج اللي في بالج الغسول المغربي او الطين الاخضر المغربي مع ماء ورد يستعمل كماسك… اثار الحب في الظهر كيف تروح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … بنات ممكن اتساعدوني وتخبروني كيف اعالج الديسك من غير عمليه يعني عن طريق الاعشاب انا دورت فالنت بس ما حصلت اسامي الاعشاب وكيف استخدامها ؟ واذا في اي علاج… ديسك الظهر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحتم اخواتي هل سمعتم عن لصقه الظهر التي تخص الحمل هل احد جربها لقد قرات كثيرا ان هناك لصقه ظهر اسمها جونسون الخاصه برطوبه وهواء الظهر وتقفيل الظهر ويتم… لصقه الظهر للمتأخرات في الحمل

بنات تحملو والله ان ابي انصح خواتي الي مفكره انها تخوض هلتجربه اقولها لاااااااااااااااا والف لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااا . يمكن الحين انتو تستغربون تقولون ليش يعني لهدرجه هلابره خطره؟ اي واااايد خطره باقولكم صديقتي شصادها من… @ابرة الظهر وااايد خطيرة دخلو وبتعرفون ليش@

مرحبـا شخبـاركم حبايبـي . .!! الغاليـات بخبركم مشكلتـي .. انا بعرس عقب شهرين عندي مشكله كبيييييييره ابا كريم يبيض المنطقه اللي تحت الظهر { افهموو عاد انتو ) عندي مسامات وآثار للحبوب شو الحـل …؟… كريم تبييض لأسفـل الظهر