الطماطم

مرحبا خواتي …. جد سمعتو ان الطمامطم يحبس السوائل ف الجسم … ما اعرف انا سمعت عندا واحد صيدلي ماعرف ما ادري

المقادير :- – ثلاث سمكات مقطعة إلى قطع . – ملح وفلفل أخضر بحسب الرغبة . – أربع حبات من الطماطم . – ثلاثة فصوص… اقرأ المزيد »سمك بالطماطم

المحار وفوائده: يعتبر المحار واحده من اهم مصادر الكروم الذي يعمل على ضبط نسبة الانسولين والعمل على زيادة القدرة على تخزين السكر في الدم. مما… اقرأ المزيد »حساء المحار والطماطم

المحار وفوائده: يعتبر المحار واحده من اهم مصادر الكروم الذي يعمل على ضبط نسبة الانسولين والعمل على زيادة القدرة على تخزين السكر في الدم. مما… اقرأ المزيد »حساء المحار والطماطم

المقادير: شرائح البيف باستري طماطم صغير الحجم وأحمر اللون ومتوسط الليونه عصاج جبنة حلوم مبشوره بقدونس مقطف بدون فرم زيت لدهن القوالب الطريقه: 1/نقطع الطماطم… اقرأ المزيد »أعشـــــاش البيف باستري بالطماطم المحشيه باللحم واللجبن

سباجيتي الدجاج بعصير الطماطم المقادير كيس سباقيتي مسلوق علبة عصير طماطم او ست حبات طماطم مبشورين معجون طماطم 3 ملاعق ثوم مفروم 4 قطع صدور… اقرأ المزيد »سباجيتي الدجاج بعصير الطماطم

سلطة الطماطم بالأعشاب من السلطات المغذية والفاتحة للشهية . المقادير : • 2 كوب طماطم مقطع شرائح • 2 كوب خيار مقطع شرائح • كوب… اقرأ المزيد »سلطة الطماطم بالأعشاب

مــرحــبـــــا خـواتـــي عــنــدي لــكــــم الــيـــــوم طــبــق ســويـــتـــه مــن الــمـلــل اللــــي كــنــــت فــيــــه … عــاد اســمــحــــولــــــي مـــا صـــورت لـــكـــم الــمـــقـــــاديـــــــر والــخــطـــــوات بـــــس صـــورت لــكـــم الــشــــكـــــل الــنــــهـــــائــــــي… اقرأ المزيد »طبق الطماطم المحشي

المقادير: شرائح البيف باستري طماطم احمر اللون صغير الحجم متوسط الليونه حشوة دجاج او لحم جبنة حلوم مبشوره جبن تشدر بقدونس مقطف بدون فرم زيت… اقرأ المزيد »أعشاش البيف الباستري بالطماطم