الفترة الأول وجبة الافطار ( قبل الساعة 10) -¾ كوب كورن فلكس بالنخالة أو شوفان (كويكر) + -كوب حليب خالي الدسم + -سلطة كمية غير محددة أو – حبة بيضة مسلوقة (لاتزيدي عن 3 بيضات… النظام الصحي 1

بغيت اسأل يطلبون فحص على الاطفال من دون 6 سنين؟؟ علشان البطاقه والا بس الاوراق ؟؟ ابى اعرف اهل راس الخيمه ايرومون ايسون بطاقات الضمان وش الاوراق المطلوبه وكم الاسعار اللي أعمارهم فوق 18 لازم… استفسار عن بطاقة التأمين الصحي

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته .. خواتي موضوعي باين من عنونه كيف تختارين الغذاء السليم . غالباً الناس تروح الجمعية وتشتري المواد الغذائية اللي تحتاجها من معلبات و فواكه وغيرها من مستلزمات الي تحتاجها… كيف تختارين الغذاء الصحي

السلام عليكم بناات منو فيكم راح نادي السيدات اللي في جميرا وجرب المدربه الخااصه لاني ابغي اجرب بس ابغي اعرف هل هي اوكي ولا بس كلام ولا حد سار او يعرف ؟؟؟ وينكم بناات معقوله… اللي راحوا نادي السيدات الصحي في جميرا .

مثل ما شايفين من العنوان كم يبالها هالبطايق عشان تخلص؟ حد عنده رقم تلفون نتواصل وياه عشان نسأل عنها؟؟؟؟؟؟؟ يعني ولا وحدة استلمت بطاقة الضمان الصحي للحين؟؟؟؟؟؟؟؟؟ اختيه الأولى لأهل بوظبي والعين على حسب مكان… بطاقات الضمان الصحي متى تخلص؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم إذا كنت تتمتعين بصحة سليمة، يكون شعرك بصحة سليمة. لذا، حاولي الاعتناء بنفسك للحفاظ على صحة جسمك وعقلك وشعرك. 1- تناولي الغذاء المتوازن لضمان حصولك على كل العناصر الأساسية لنمو الشعر الصحي. واعلمي… أسرار الشعر الصحي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شحالكم حبايبي بغيت استفسر عن اكل الحامل شو الاكل المفيد ؟؟ عددلولنا الاكلات ……….. مثلا الصبح شو الاكل اللي لازم الحامل تاكله ..؟؟ وعالساعه مثلا 10 شو تاكل ؟ وعالغدا… ماهو الصحي وما هو المضر ؟ الكل يشارك

السلام عليكم بنااات .. شحااالكم أباكم تساعدوني … اذا حد جرب منكم مراكز النيوترشن ( الاكل الصحي ) اللي يطرشون البيت بالاشتراك الشهري …. مثل Slim n Lite’ – سلم اند لايت Health Quest –… بنات أبوظبي اللي مجربات أو اللي عندها خلفية عن الاكل الصحي اللي مثل سلم ن لايت و غيره

إذا كنت تتمتعين بصحة سليمة، يكون شعرك بصحة سليمة. لذا، حاولي الاعتناء بنفسك للحفاظ على صحة جسمك وعقلك وشعرك. 1- تناولي الغذاء المتوازن لضمان حصولك على كل العناصر الأساسية لنمو الشعر الصحي. واعلمي أن حميات… تعرّفي الى أسرار الشعر الصحي

بنات الشارجة بغيت اتخبركم سويتو بطاقة الضمان الصحي؟ في اي عيادة؟ للرفع انا من بوظبي وانشاء الله بنات الشاجه يفيدوج… فوووووووق اللي اعرفه في بوظبي ..بس ما سمعت انهم سوها في اماره ثانيه . .… الضمان الصحي