حبيبات قلبي خواتي انا اروح عند دكتورت تغذيه و عطتني جدول بالسعرات الحراريه 1كوب حليب منزوع الدسم =120 سعره حراريه يعني 240 مليلتر 1كوب لبن قليل الدسم =120سعره تفاحه=60 سعره موزه صغيره=60 سعره برتقاله=60 سعره… السعرات الحراريه

حبيت استفسر عن تروبيكانا سلم منخفض السعرات الحرارية حد جرب المنتج للـــــرفـــــــــــــــع ااااااااااااب انا استخدم اسبلندا فوووووووووق

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي حصلت موضوع شامل عن السعرات الحرارية لكل الأطعمة اعجبني جدا واحببت ان اطرحه هنا لأفيدكم به ارجو ان ينال أعجابكم http://staff.kfupm.edu.sa/MC/medasen/calories.htm ماااشاء الله حلو والله… السعرات الحرارية لجميع الأطعمة رووووووووووعة

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته حبيت احط اكلات خفيفه وفي نفس الوقت حلوة واقل سعرات حراراية وطبعا تابعتوا موضوعي الكب كيك وعقبه البسبوسة والحين بحط لكن نوع من انواع الطبقات اللي المتعدده اللي اسويها نشوف… حلو الطبقات على طريقتي اللااااااااايت الخفيفه السعرات الحرارية

بسم الله الرحمن الرحيم جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من السعرات الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن الجسم يحتاج إلى هذه السعرات لكي تعمل جميع أعضائه وأجهزته… شرح حساب السعرات الحرارية حسب الوزن

يابنات الامارات الحلوات مين تقدر توضح لي العلاقة بين السعرات الحرارية والكالوري اختى ابحثي فى الجوجل وايد معلومات حول الموضوع انشاالله البنات ايفيدونج السعرات الحرارية هي نفسها الكالوري بس بالانجليزي .. مافهمت شو تقصدين ؟… السعرات الحرارية والكالوري

السلام عليكم والرحمه الله وبركاته حبيت اسالكم عن تتبيله السلطه اللي ايبيعونها جاهزه بس اتكون لايت تقريبا كم سعره حراريه فيها اذا حطيت تقريبا خاشوقتين بالتوفيق اختي بارك الله لكي والله ما عندي فكره بس… السعرات الحراريه

السلام عليكم خواتي ارجو من الي عندها كتاب احتساب السعرات الحرارية بتنزلناه حتى لو على دفعات حتى البنات يستفيدو منه وشكرا لكم فو و و و ق

اعرف اننا كلنا زهقنا انظمة الريجيم يلي كلها مشاوي عشان كده جبتلكم وصفات معكرونة ما تمتن :1 (20): ،، بس طبعا مش المعكرونة العادية اللي نعرفها ،، لازم تكون معكرونة قمح كامل يكون لونها على… وصفات معكرونة قليلة السعرات **

أسباب السمنة كثيرة ومتنوعة، ويجب وضعها جميعا بالحسبان ، ومن أحد أسباب السمنة المعروفة، تراجع الأيض وعدم وجود محفزات لحرق السعرات، وتختلف أسباب تراجع الأيض ولكن يمكن تلخيصها كما يلي: – قلة الحركة والنشاط والجلوس… كيف تحفزين جسمك على حرق السعرات الحراية