الريجيم

مرحباا خواتي حبايبي وانا فالجمعية شفت هالشاي اسمه شاي الريجيم خذته قلت بجربة لكن طعمه فظييييع منوو جربته وحسته فادهاا من ناحية الوزن ؟؟ ما… اقرأ المزيد »شاي الريجيم ؟منوو جربته؟؟

هلا حبيباتي الضعاف و المتنان شو اخباركم وياي الريجيم كل شي تمام احس وايد تعب عليكم بس يالله كل شي يهون بس عشان ترومون تلبسون… اقرأ المزيد »اهل الريجيم

مرحبا شحالكن حبيباتي؟ ناويه على نية شرسة .. وزني من 62 الحين واصل 68 انا مشكلتيه اني مربربه مابين الصدر والركبه كريشه صغيرونه ماتنطرا بس… اقرأ المزيد »ضعف الويه والريجيم

بنات انا شفت اغلب مواضيعكم هنيه عن الريجيمات ، وبعضها قااااااسي كثير حبيت انقل لكم شي انا فعلاً استفدت منه، ،، وأمانة كل بنت تقرأ… اقرأ المزيد »طريق الريجيم و حســاب الوزن المثالي والسعرات الحرارية موضوع جداً مفيد

شحالكم بنات مثل ماشفتوا في العنوان انا اسوي ريجيم وباديه فيه صارلي شهرين ونقصت 16 ونص كيلو واباكم تشجعوني موعدي يوم الاحد بس يمكن ماروحله… اقرأ المزيد »يالله ابي تشجيع مع يومياتي في الريجيم

السلام عليكم خوااتي حبيت اسال منو جربت الريجيم الكيميائي ونحفت عليه وجم المده اللي استمرت عليه؟ آستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي القيوم وأتوب… اقرأ المزيد »منو جربت الريجيم الكيميائي ونحفت عليه؟

يبتلكم وصفة سهلة وارغب فى استفادة الاخوات منها هذه الوصفة تعطى احسح بالشبع ولمتلاء البطن لعدة ساعات طويلةوايضا سعراتها قليلة جدا اى انها ممكن تكون… اقرأ المزيد »ساندويتش مشبع ومساعد فى الريجيم

بسم الله الرحمن الرحيم السلاااااام عليكم ورحمة الله وبركاااته بنات حبيت اسوي ريجيم وقلت بشترك ويا بنات المنتدى علشان نتنااافس اكثر التسجيل في الرجيم من… اقرأ المزيد »منو بيبدا وياي الريجيم ؟؟

[CENTER] كم مرة استسلمتي امام اغراءات الطعام وخربتي الرجيم ولا بعاد في الحفلات ويمكن يأستي من حالك وقررتي ايقاف الريجيم عندي لج الحل انا مثلاً… اقرأ المزيد »لخبطي في الريجيم ولومتي حالك واضايقتي ولا يهمك عندي الحل

الغاليات ابي رقم الدكتور لينا مالت الريجي بسرررعه اللي تعرفه تتلحق علي و تعطيني اياه . . اللي في دبي ؟ ماعرف بس اتصلي بالعياده… اقرأ المزيد »منو تعرف رقم الدكتورة لينا مالت الريجيم