السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. شحالكم .. حبايبي انا من فترة منزلة موضوع عن ريجيم السوائل اللي سويته بس دخلت فيه أكل .. وكان ساعات قاسي وساعات لا .. المهم أمس قبضني دوار ولوعة… هذا اللي حصلته من الرجيم

بسم الله الرحمن الرحيم أكدت دراسة مصرية حديثة أن تناول البطاطس المسلوقة أصبح يمثل أحدث صيحة في نظم التخسيس وعلاج السمنة. وأوضح أحد الأطباء المصريين أن نظام التخسيس بالبطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون… اخر صيحة في الرجيم

السلام عليكم ورحمة الله جبت لكم عدت طرق للرجيم …مجرب يا رب تستفيدون الكتاب ::موسوعة الرجيم والرشاقه ((صلاح سالم بادويلان)) لـــ الوزن الزائد دون مرض الاسبوع الاول : الإفطار اليومي: نصف برتقاله او نص جريب… موسوعة الرجيم والرشاقه

شحالكن حبوبات حبوبات بغيت اتخبركم انا صراحه لي من يومين امشي وما اكل شي لين العشي بس العشي اتعشى خبز رقاق وروب سنوت لانه خفيف ع البطن ويسد يوووعي بتقولولي اتبعي نظام رجيم جربت بس… خبز الرقاق والرجيم

منو بتضمني لقروبها ؟؟ ابا اضعف وابا اتشجع .. رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ بالتوفيق يالغالية موفقة شورايج نسوي قروب ونشوف منو بينضم… قروب الرجيم والتخفيف

السلام عليكم والرحمه انا فاشلة بالرجيم ….. ابد ما فلحت فية ولا مرة كل مرة امل ولا انرفز على حد وقووووووووول ادب لهم باكل …. واخر شي اجني على عمري وبس المهم …………… ابا ابدا… يومياتي مع الرجيم . عشان فستان العرس

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة ،،،، مرحبا يا اخواتى ،،، أنا عندى حل للرجيم لأن انا جربت بنفسي و بعدين بنصح كل أخواتى أولاً : لازم اول الصبح يعنى اول ما تصحين من… الرجيم