مأكولات تؤدي إالى الراحة النفسيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، السمك ، اللبن ، الخضراوات ، البقوليات كما أن نقص هذه… مأكولات تؤدي إالى الراحة النفسيه