لو سمحتو وين احصل طحين الذرة من اي محل انا ادور الطحين وليس نشا الذرة افيدوني جزاكم الله خير مادري يا ختيه بس تقدرين اتسيرين المطاحن اللي ايبيعون فيهن الأيرانيه ميروووه امشي الخالديه في محل… طحين الذرة

سكر الذرة أسوأ مادة غذائية تزيد السمنة وتتسبب بالأمراض أظهرت دراسة حديثة تهدف لفهم أسباب انتشار السمنة وزيادة الوزن في الولايات المتحدة، أن شراب الذرة وهو أحد أشكال السكر المصنع، يؤدي إلى زيادة الوزن بمعدلات… سكر الذرة أسوأ مادة غذائية تزيد السمنة وتتسبب بالأمراض

المقادير : علبة فاصوليا حمرا علبة ذرة حلوة علبة روب نعناع ناشف خيار مقطع مكعبات صغيرة 2 ملعقة قشطة ذرة ملح الطريقة : اخلطي المقادير كلها مع بعض وحطيها في الثلاجة وبالعافيه عليكم يسلموووووو ربي… سلطة بالذرة والفاصوليا

طبخة للحمية ومرضى السكر المكونات والمقادير : 500 جرام صدور دجاج بدون جلد أو عظم – (مخلية) 1 كأس شوربة دجاج – 1 من كلّ من الفلفل الأحمر والأخضر – (مكعّبات) 1 كأس الذرة المجمّدة… الدجاج مع صلصة الذرة والفلفل الحار

سلطة مفيدة وصحية في نفس الوقت وايضا للي يسوي دايت المكونات : 1-خس 2-طماط 3-خيار 4-ذرة 5-رمان (حسب الرغبة) -ع حسب الكمية المرادة) عندنا نقطع الخضروات كلها تقطيع صغير م دون الذرة والرمان طبعا نخلص… سلطة الخضار مع الذرة

يمكن استخدام الحليب بدلا من الحليب المركز وبالعكس، ولكن الحليب المركز يعطيها طعم مميز وألذ بكثير. المقادير علبة حبوب الذرة المسلوقة (425 غم) 3 كوب مرق دجاج 1/2 كوب حليب سائل مركز 1/2 كوب حليب… شوربة الذرة بالدجاج والكريمة على الطريقة الصينية

مشكورة على الوصفة الحلوة و السهلة… مشكووره.. يزااج الله الف خير سحوووبه … مع اني ما احب التووونه … بس تسلميين على هذا الطبق الخفييف يعطيييج العااافيه .. ولا تحرمينا من يدييدج.. وكل التوفيق ان… سندويتش التونة بالذرة

مكرونة بالجمبري وعرانيس الذرة المقادير : علبة مكرونة اسباجتي بالريحان (للاسف لم نعد نجدها الان ومن تجدها تخبرني وهي من ماركة بيتوني وعلبتها خضرا) – بصلة مفرومة – 2فص ثوم مدقوق- علبة من صلصة المكرونة… مكرونة بالجمبري وعرانيس الذرة