السلام عليكم …. شحالكم ؟؟؟؟ وشخبااركم؟؟؟؟ بنات عندي سؤال انا اسوووي حلالاوة لجسمي كااامل … بس من فترة حسيت انه المنطقه الحساااسه شووويه بدت تترهل وهذا شي محد منا يباه يستوي؟؟؟ بنات ابا اعرف هي… الحلاوة والترهل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات وربي نفسيتي تعبانه وعمري احين 34 كله حياتي دايت وكله رياضه عسب بس اخف انا سمينه ورحت عند كذا دكتور ودكتوراه والله ما اكذب عليكم فادوني بس انا جسمي… لتكبير الموخره وشد الترهل

خواتي شحالكم بغيت اسالكم عن ازاله الشعر بالشمع هل يسبب ترهل الجسم ام لا ؟؟؟ قالوا لي ان يوم تحطينه ع جسمج يكون حار عشان جي يسبب الترهل للعلم انا قصدي ازاله الشعر فاماكن غير… هل الشمع يسبب الترهل

السلام عليكم اخواتي هذا اول موضوع اشارك به فارجو ان تتقبلوه لقد شاهدت البارحه على قناة الشارقه الشيف عبدالله يوسف وهو يتكلم عن وصفه لشد الجسم عند عمل الريجيمات وخاصة عند الاوزان المرتفعه ناتي بنعناع… كيف تحمي جسمك من الترهل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم بنات عساكم بخير وصحه وعافيه إن شاءالله …. عندي سؤالين وياليت ذوات الخبره واللي عندها معلومه تساعدني وأكون شاكرتنها جزيل الشكر … لأن مابقى على ولادتي غير كمن يوم… البطن والترهل بعد الولاده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات حبيت افتح معاكم موضوع اسمه الترهل اي الجسم الغير مشدود وكل وحده تكتب شو سوت وكيف حلت هاي المشكلة وانا مجربه وبخبركم بعدين كيف حليتها …بس اكيد مب كلها… الترهل

السلام عليكن بنات خلال سنه شديت حيلي في الرجيم و الرياضه و لله الحمد خفيت 25 كيلو المشكله الترهل اللي في جسمي شو أسوييبه؟…..عندي ترهل في الزنود (المنطقه العلويه من اليد) و البطن و منطقه… خفيت 25 كيلو .بس أعاني من الترهل ساعدوووني

بنات انا الحمدلله جسمي مثالي بس بغيت احافظ ع جسمي فبغيتك تنصحوني بجهاز زين يشد كل الجسم ووف نفس الوقت حق الكرشه والارداف يعني يحرك كل اجزاء الجسم ويزاكم الله ألف خير للرفع فديتج ^_^… جهاز للمحافظه ع الجسم من المتن والترهل

مرحباااااااااا خواتي انا بغيت مساعدتكم وحبيت أطرح الموضوع عشان كل الي يعانون مثلي يستفيدون فياريت اللي كان عندهم ترهلات سواء في المؤخرة أوالأرداف او الصدر أوالبطن ولله الحمد أنا اعاني منهم كلهم بعد ما نقص… زيادة وزن من الترهل

السلام عليكم أول شي ابغي منكن الدُعاء أنه الله يشفيني عاجلاً غير اجلاً ويحقق أحلآمي ، ويرزقني بالزوج الصآلح اللي قلبي يتمنآه  …’ واحينه مابطول عليكن يالغاليات وبخبركن بسالفتي أنا من سنه وشي مآ… تجربتي : التخلص من الخطوط البنفسجيه والترهل من جسمي 😍