سلام عليكم ممكن اعرف متي بابي ياكل البروتين مثل اللحم و الدجاج و ………… اتوقع بعد الشهر ال11 او السنه ياكل اللحم والله يا ختيه لما كنت منومه بالمستشفى ويا البيبي كانو يعطونه دجاج مع… ممكن اعرف متي ياكل بابي البروتين

السلام عليكم اخواتي انا قبل فتره عملت معالج بروتين لشعري .. كان شعري خشن ونافش وطاير .. مع ان لي سنتين مهتمه فيه وصار يلمه وصحي بس نافش مررره يعني مقدر اتسبح واخليه يفشل صراحه… تجربتي لمعالج الشعر بالبروتين تشي ولكن وين احصله باﻻمارات

لسلام عليكم يا أحلي عضوات 1- قبل البروتين يفضل تمنعي الكريمات و الزيوت عشان المواد دي دهنية بتشكل حاجز و تمنع امتصاص البروتين و طبعا تغسلي شعرك كويس قبلها بالإضافة ليوم البروتين نفسه بتغسلي شعرك… تعليمات يجب إتباعها قبل عمل البروتين لفرد و علاج الشعر

هللا خواتي منو جربت ريجيم البروتين وضعفت وبالشهر جم نقصت وشو الاكل اللي تاكلينه ربيعتي كانت مستخدمتنه وضعفت بس لازم تاخذ الرجيم من الدكتور . هو يضعف وايد بس يأثر على الكبد و الكلى و… منو جرب ريجيم البروتين وضعفت

السلام عليكم خواتي بغيت أسألكم لأني ماقد جربت البروتين هل البروتين افضل من الكيراتين , يعني البروتين يصلح للأطفال !! وهل يسبب تساقط الشعر ! انتظر تجاربكم

السلام عليكم شحالكم بنات ؟ صراحه انا ريلي مأخذ هل الار لمده سنة مأخذ ثلاث أبر بس وكان يأخذ بروتين الكاكو وانا وايد خايفه صراحه اخاف يا ثر على اعيالنا واخاف ياثر عليه يالت حد… أثار ار البروتين