النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كشفت دراسة علمية أجريت من فترة قريبة أن النوم يساعد في نقصان الوزن ففي حين أن الحركة بالنهار ضرورية جدا… اقرأ المزيد »النوم وعلاقته بالسمنة

مرحبا بنات. بنات شو احلى المحلات اللي في الشارقة اللي تبيع غرف نوم حلوه اتمنى من اللي اتعرف المحلات لاتبخل علي مرحبا عندج هوم سنتر… اقرأ المزيد »غرف النوم

إن التلاعب بإضاءة غرفة النوم يمنح جو الغرفة حيوية ونشاطاً ، كما يعطي للزوجين طاقة ومحبة ، هذا بالإضافة إلي أنهما يقضيان فيها أوقاتاً لا… اقرأ المزيد »الضوء الأحمر في غرفة النوم

اليكم فواااااااااائد تمشيط الشعر قبل النوم: تمشيط الشعر قبل النوم يجدد الدورة الدموية ويجعل نمو الشعر أسرع وشطف الشعر بالماء البارد يقويه، كثير من الأقاويل… اقرأ المزيد »مشطي شعرج قبل النوم وشوفي النتيجه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ,’ شحالكم ! المهم انا بدش فالموضوع الله يسلمكم انا من بدايه كم يوم تقريبا 7 اسبوع , مارقد عدل… اقرأ المزيد »’ مشكلتي مع عدم الراحه فـ ـالنوم !

مخاطر ومحاسن الاستلقاء على(ظهرك – شقق الايمن – شقق الايسر)اثناء النوم ——————————————————————————– منقول أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن… اقرأ المزيد »مخاطر ومحاسن الاستلقاء على شقق الايمن اثناء النوم

الحصاله في غرفة النوم (على التسريحه) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي القصة وصلتني عبر الايميل و حبيت أشارككم فيها.. لتعم الفائدة ويستفيد الجميع تقول… اقرأ المزيد »الحصالة في غرفة النوم

up….. امممممممممم انا عن نفسي ملابسي الداخليه اغسلها عندي في الحمام لان غسلتي عندي و ما عندي خدامه…و انشرها في الحمام و السموحه الغلا و… اقرأ المزيد »ملابسج الداخلية وقمصان النوم منو يغسلها لج؟؟

توصلت دراسة في اليابان إلى أن النوم أقل من سبع ساعات ونصف في اليوم قد يزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب لدى المسنين، خاصة الذين يرتفع… اقرأ المزيد »قلة النوم قد تزيد مخاطر الإصابة بأمراض قلبية