المشي

السلام عليكم ورحمه الله المشي على الجهاااااااااااااز يوميا نقووول مثلا ساعه في اليوم هل مضااار على الحررمــه اللي ترررضــع ؟؟؟! ما يخصه لا عادي بس… اقرأ المزيد »المشي ع الجهاز للي ترضــع ؟؟!

حاول الا تتكلم وانت تمشي …والسبب حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ… اقرأ المزيد »لاااتتكلم أثناء المشي والسبب .

مرحبا بنات منو عندها جهاز المشي و حابه تبيعه بس بسعر معقول؟؟؟؟؟؟ موفقة ان شاء الله ان شاءالله تحصلين الغالية .. للرفع للرفع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …. خواتي عندي سوال بس والله نفسيتي تعبانه واااايد وما اعرف شو اسوي….. انا دخلت التاسع من اسبوعين بس مشكلتني… اقرأ المزيد »المشي فالتاسع ؟؟

السلام عليكم بنات انا نويت بإذن الله اليوم ابدأ بالمشي عالجهاز .. وفعلا مشيت 45 دقيقة بسرعة 5.5 وهلكت مووووت الصراحة بس متحمسة :5: سؤالي… اقرأ المزيد »خبيرات جهاز المشي شو افضل سرعة و مدة للمشي عالجهاز

السلام عليكن..مبروك عليكن الشهر.. خواتي انا حاليا فالاسبوع 37.. ومب حاسة غير بمغص يروح ويرد.. وساعات احس فالمنطقة اللي تحت جنه شي يشد ولا جنها… اقرأ المزيد »شو فايدة المشي ع البحر للحامل فالتاسع ؟؟

هلا امهات الغاليات انا ولدي بيكمل سنة و نص و لين الحين ما يمشي وايد خايفة مع ان قبل 3 شهور كان تعبان و وديناه… اقرأ المزيد »تأخر في المشي

شحالكم .. والله حبيت آخذ رايكم فشيء إلي هو : أنا قررت اشتري المكينه المشايه ومحتاجتنها ضرور ي واليوم سمعت ان المشي عليها يشد الجسم… اقرأ المزيد »مكينه المشي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المطلوب واضح من العنوان بغييت الة المشي بس تكون بحاله زينه طبعا وبسعر اوكيه ظرووووري وباسرع وقت وشكرن اختي انتي… اقرأ المزيد »مطلوب الة رياضة المشي

السلام عليكم لووول ادري مطيحه اهني وكل يوم احط موضوع بس شو اسوي لين الحين ماربيت واحس اني فقدت الامل اني اولد وشاله الفكره عن… اقرأ المزيد »المشي على الالة الرياضية في الشهر التاسع