من تريد ان تنسى الم الدورة باذن الله
1-الدعاء لله 2-قبل الدورة بااسبوع تشربين خلطة الاعشاب(يانسون-كراويا-حلبة-قرفة-اذخر -حبة سوداء) 3-طبعا كوب صباحا ومساء:1 (37): 4-والسر الخطير هنا ويعتبر عامل مساعد لتخفيف الالم :عمل رياضة… اقرأ المزيد »من تريد ان تنسى الم الدورة باذن الله